Pentru ca nivelul de stres sa nu atinga cote alarmante si sa nu devina o problema medicala foarte serioasa este necesar ca periodic fiecare dintre noi sa aiba parte de cat mai multe momente de relaxare. Fie ca este vorba despre o iesire in oras alaturi de cei dragi sau pur si simplu de o zi de odihna, momentele de relaxare sunt absolut necesare in incercarea de a diminua nivelul de stres.
Masajul terapeutic este o modalitate foarte eficienta pentru persoanele care sunt foarte stresate si care nu se pot relaxa din cauza nivelului de stres acumulat. De asemenea, acest tip de masaj se adreseaza tuturor persoanelor care doresc sa aiba parte de momente de relaxare totala.
Motive pentru a apela la un masaj terapeutic
Sunt sigur ca ai auzit cel putin o data despre persoane care merg frecvent la un salon de masaj terapeutic si care sunt foarte multumite de serviciile prestate de respectivul salon de masaj.
In cazul in care tu nu intelegi de ce din ce in ce mai multa lume apeleaza la saloanele de masaj terapeutic iti recomand sa citesti continuarea acestui articol pentru ca in cele ce urmeaza voi prezenta care sunt cateva dintre cele mai importante motive pentru care din ce in ce mai multe persoane apeleaza la diferite masaje terapeutice.
- Scade nivelul cortizolului. Cortizolul este un hormon care se elibereaza in momentul in care o persoana este foarte stresata.
Din momentul in care acest hormon este eliberat in corp incep problemele cu greutatea corporala, digestive sau durerile de cap. Masajul terapeutic reduce nivelul cortizolului din corp si implicit nivelul de probleme de sanatate.
- Masajul terapeutic reduce nivelul tensiunii arteriale. Avand in vedere acest detaliu, masajul terapeutic este recomandat persoanelor care au probleme cu tensiunea arteriala.
- Ofera o senzatie de relaxare psihologica si fizica.
Acest avantaj este unul dintre cele mai importante si populare motive pentru care lumea apeleaza la masajul terapeutic. Eliberarea tensiunii care se acumuleaza in corp in timp ce lucram multe ore pe zi este o necesitate pentru a putea avea o stare de bine din toate punctele de vedere. Masajul terapeutic ofera doza de relaxare suprema de care fiecare dintre noi are nevoie pentru a putea rezista conditiilor de stres care se pare ca sunt intalnite din ce in ce mai des.
- Masajul terapeutic ofera si relaxare corporala nu doar psihica. Reducerea tensiunii musculare este un alt motiv pentru care masajul terapeutic este recomandat. Aceasta solutie este recomandata in special persoanelor care datorita conditiilor de lucru acumuleaza o tensiune musculara.
Tipuri de masaje terapeutice
Citeste si: Durere in partea stanga a corpului – cauze si remedii- catena.ro
Citeste si: Un băiat de 18 ani riscă 20 de ani de închisoare după o vacanță cu familia în Dubai. De ce este acuzat- antena3.ro
Citeste si: Un bărbat din Ploiești a sunat la 112 pentru că doi vecini nu răspundeau la ușă. Polițiștii au făcut o descoperire năucitoare- wowbiz.ro
In cazul in care te-am facut curios si doresti sa incerci macar o data masajul terapeutic trebuie sa stii ca exista mai multe astfel de terapii. https://www.fivemassage.ro este primul salon de masaj terapeutic care ofera masaj cu meditatii ghidate.
Pe langa acest tip de masaj terapeutic vei mai putea beneficia de urmatoarele tipuri de masaje terapeutice:
- - Masaj de relaxare. Acest tip de masaj terapeutic are drept scop stimularea secretiei de endorfine si oferirea unei stari de relaxare la nivel psihologic.
- - Masaj terapeutic. Combina tehnici de relaxare cu terapii care au drept scop remedierea unei probleme specifice.
Acest tip de masaj are beneficii la nivelul sistemului muscular, aparatului locomotor, aparatului cardio – vascular, etc.
- - Masaj balinez. Scopul principal al acestui tip de masaj este de a oferi clientului o relaxare totala si un echilibru perfect intre minte si corp.
- - Masaj capilar. In cadrul acestei tehnici de masaj se stimuleaza circulatia sangvina de la nivelul scalpului, fapt care are multe efecte benefice asupra starii de sanatate si asupra starii sufletesti.
- - Masaj suedez. Scopul acestui tip de masaj este de a relaxa si detensiona tesuturile musculare si cele moi.
- - Masaj thailandez. Acest tip de masaj imbunatateste mobilitatea, corecteaza postura corpului, stimuleaza activitatea organelor interne, etc.
- - Masaj la 4 maini. Prin intermediul acestei terapii corpul pacientului se revigoreaza complet din toate punctele de vedere.
- - Masaj anticelulitic. Scopul acestei tehnici de masaj este de a relaxa corpul, de a imbunatati calitatea pielii si a tesutului adipos.
- - Masaj cuplu. Acest tip de masaj este destinat cuplurilor care doresc sa traiasca o experienta senzoriala de neuitat.
- - Masaj facial. Crearea unei stari de bine dar si mentinerea frumusetii si tineretii tesuturilor sunt principalele avantaje oferite de catre acest tip de masaj.
- - Masaj cu pietre calde. Decontracturarea musculara si drenarea mult mai buna a toxinelor din organism sunt avantajele oferite de catre acest tip de masaj terapeutic.
- - Masaj cu meditatie ghidata. Acest tip de masaj este cel mai nou de pe piata de profil din tara noastra. In timpul masajului cu meditatie ghidata clientul traieste o experienta completa de relaxare pentru corp, minte si spirit. Acest tip de masaj se realizeaza in doua parti. In prima parte a terapiei, clientul poate alege dintr-o gama larga de tehnici terapeutice. In ce-a de-a doua parte, clientul beneficiaza de o sedinta de meditatie ghidata, care are drept scop restabilirea echilibrului interior si exterior.
Concluzii
Citeste si: Veste bună pentru gospodine și pensionare! Statul oferă bani pentru repartitoare. Cine va putea beneficia de un voucher de 750 de lei- kfetele.ro
Citeste si: VIDEO Ce a surprins Igor Cuciuc la mormântul fiicei sale: "Puișorul nostru"- radioimpuls.ro
Citeste si: Imagini fără precedent cu suprafața Soarelui, la cea mai înaltă rezoluție de până acum: „Arată în detaliu frumusețea câmpului magnetic”- antena3.ro
Apelarea la serviciile oferite de catre Five Massage este inceputul la care trebuie sa apelezi pentru a te simti cat mai bine din toate punctele de vedere. O stare de bine atrage doar lucruri pozitive asa ca profita din plin de beneficiile oferite de catre tehnicile terapeutice oferite de catre salonul de masaj Five Massage.