In articol:
- Orez din plastic. Cum îți dai seama că orezul nu este natural?
- Beneficiile consumului de orez
- Consumul de orez si beneficiile sale
- Orez din plastic. Este o sursa importanta de energie
- Are o valoarea nutritionala ridicata
- Orez din plastic. Previne aparitia afectiunilor
- Orez din plastic. Favorizeaza pierderea in greutate
Producătorii fabrică orezul amestecând amidon de cartofi cu plastic care este mai apoi transformat în nuclee de orez băgate într-un abur cu aromă de orez.
Orez din plastic. Cum îți dai seama că orezul nu este natural?
Din fericire există câteva trucuri simple prin care poţi detecta orezul fals:
Toarnă o lingură de orez proaspăt în apă rece. Dacă orezul rămâne la suprafaţă este făcut din plastic.
Citeste si: Așa faci cel mai bun pilaf sârbesc! Rețeta clasică
Dă foc la câteva boabe de orez. Dacă ard şi miros a plastic aruncă-l imediat!
Această este probabil cea mai bună metodă de a detecta orezul din plastic. Toarnă o mâna de orez într-un recipient şi lasă-l într-un loc cald timp de 2 zile.
Beneficiile consumului de orez
Beneficiile consumului de orez nu sunt cunoscute inca in suficienta masura, astfel incat acest aliment sa se regaseasca mai des in meniul zilnic al familiilor din Romania.
Citeste si: CIORBĂ DE PERIŞOARE: Cea mai bună rețetă. Incredientul secret care dă tot gustul
Pe langa faptul ca este o sursa rapida de energie, orezul mentine nivelul zaharului din sange sub control si face minuni pentru frumusetea si supletea pielii.
Fara doar si poate, orezul este una dintre cele mai inspirate alegeri nutritionale, in special daca vorbim despre cel brun.
Acest aliment bogat in substante aducatoare de beneficii pentru organism nu este costisitor, dispune de o versatilitate sporita in bucatarie si iti solicita foarte putin timp de gatire.
Consumul de orez si beneficiile sale
Este impresionant cat de multe beneficii poate avea un aliment pentru starea de sanatate a organismului. Iata care sunt acestea in cazul orezului!
Citeste si: OTRAVĂ PURĂ pentru stomac! Alimentul cu cei mai mulți paraziţi. Ce se întâmplă la 6 ore după cel în mănânci
Orez din plastic. Este o sursa importanta de energie
Orezul este o sursa puternica de carbohidrati cu eliberare treptata, asadar actioneaza ca un combustibil pentru functionalitatea organelor.
Aceste substante esentiale asigura rezerva zilnica de energie si o mentin pe tot parcursul zilei, spre deosebire de moleculele de zahar cu efect temporar.
Orezul brun poate fi introdus in mesele zilnice ale diabeticilor, datorita efectului sau tonic excelent.
Citeste si: Lintea. Super-alimentul care îți prelungește viața! Ce este, de fapt, și cum se prepară corect
Are o valoarea nutritionala ridicata
Orezul brun si cel alb au valoarea lor nutrionala specifica. Orezul alb abunda in minerale pretioase, precum fierul si calciul, dar si in vitamine ca niacina, vitamina, tiamina si roboflavina.
Sortimentul brun exceleaza la capitolul fibrelor, asadar face minuni pentru digestie.
Citeste si: Ce să mănânci ca să îți crească fertilitatea? Alimente recomandate de nutriţionist!
Gratie aportului sarac de grasimi saturate si colesterol rau, orezul este una dintre cele mai sanatoase optiuni de nutritie.
Orez din plastic. Previne aparitia afectiunilor
Orezul este folosit ca adjuvant in prevenirea si controlul mai multor afectiuni.
Citeste si: Ce ar putea face cei mici dacă ar alege să economisească. De câți bani de buzunar au nevoie?- kfetele.ro
Continutul sau generos de antioxidanti protejeaza inima, neutransmitatorii pe care ii furnizeaza previn aparitia sindromului Alzheimer si are un efect diuretic, respectiv curativ in cazul dizenteriei.
Citeste si: Așa faci cea mai bună cafea din lume. Secretul pe care trebuie să îl afli
Orezul brun actioneaza ca un scut impotriva formarii celulelor canceroase la nivelul colonului, gatului, glandei tiroide, pancreasului, rectului, stomacului, sanilor, ficatului, gurii si uterului, scrie ele.ro.
Orez din plastic. Favorizeaza pierderea in greutate
Dietele pe baza de orez sunt extrem de eficiente, deoarece inlatura senzatia de foame, fara sa ingrase.
Fibrele ajuta la eliminarea apei din tesuturi gratie proprietatilor diuretice, iar pofta de dulce este tinuta in frau cu ajutorul carbohidratilor de calitate.
Citeste si: Orez cu lapte. Desertul din copilărie
Datorita retetelor variate si inventive care presupun utilizarea orezului, consumul acestui aliment iti este accesibil si te ajuta sa te bucuri de toate beneficiile de mai sus.