Studiile de specialitate au demonstrat că ceaiul matcha are nenumărate beneficii asupra corpului uman, cel mai important fiind îmbunătățirea sistemului nervos. Pe lângă beneficiile asupra sănătății, ceaiul matcha ajută la dezvoltarea abilităților sociale, potrivit csid.ro.

Beneficiile ceaiului matcha, de la îmbunătățirea sistemului nervos la dezvoltarea abilităților sociale

Un studiu realizat cu puțin timp în urmă a scos la iveală beneficiile numeroase ale ceaiului matcha asupra organismului.

Se pare că planta, bogată în vitamine, îmbunătățește funcțiile sociale și cognitive.

Citește și: Cornel Dinu, după ce a trecut printr-o intervenție chirurgicală delicată: "A trecut «coasa» pe lângă mine. Nu se moare pe masa de operație"

Studiul a fost realizat pe parcursul unui an, pe 99 de participanți, cu vârstă cuprinse între 60 și 85 de ani, cu probleme cognitive. Participanții au fost ulterior împărțiți în două grupuri. Timp ce un an, un grup a primit zilnic, capsule de ceai matcha, iar un grup capsule placebo.

Citeste si: Durere in partea stanga a corpului – cauze si remedii- catena.ro

Citeste si: Un băiat de 18 ani riscă 20 de ani de închisoare după o vacanță cu familia în Dubai. De ce este acuzat- antena3.ro

Citeste si: Un bărbat din Ploiești a sunat la 112 pentru că doi vecini nu răspundeau la ușă. Polițiștii au făcut o descoperire năucitoare- wowbiz.ro

La sfârșitul studiului, persoanele care au consumat ceai matcha și-au îmbunătățit sistemul nervos prin perfecționarea programului de somn, dar și consolidarea abilităților sociale.

Matcha, ceai verde, conține vitamine, antioxidanți, minerale și compuși bioactivi benefici organismului, cum ar fi teanina și polifenolii. Teanina ajută la îmbunătățirea somnului, proces esențial în păstrarea sistemului nervos și cognitiv sănătos. De asemnea, doctorii au declarat că matcha previne apariția demenței.

Citește și: Amendă usturătoare pentru firma de catering care a livrat mâncare la școlile din Mehedinți: „Cineva a vrut să ne facă rău intenționat” Peste 100 de copii au ajuns la spital cu toxiinfecție alimentară

"Concentrația sa ridicată de antioxidanți poate ajuta la protejarea celulelor de stresul oxidativ, un factor-cheie în îmbătrânire și în bolile neurodegenerative precum Alzheimer. Consumul regulat de matcha a fost asociat cu îmbunătățirea funcției cognitive și cu un risc redus de apariție a simptomelor de demență, ceea ce îl face o completare puternică a unei diete sănătoase pentru creier",   a declarat un doctor celebru, pe TikTok. 

@robertwblove Three Drinks to Fight Dementia. #drinks #dementia #alzheimers #memory #coffee #greentea #matcha #mct #mctoil ♬ original sound- Robert Love

Abonează-te pe
CITEȘTE ȘI:

Scăpaţi de febră cu 10 remedii naturale!

Imagini fără precedent cu suprafața Soarelui, la cea mai înaltă rezoluție de până acum: „Arată în detaliu frumusețea câmpului magnetic”

Nu e banc! Cu cât se vinde ciocolata Dubai la Târgul de Crăciun din Sibiu

Orașul din România care a interzis trotinetele electrice de închiriat. Cât timp va fi în vigoare măsura

Băieții Adrianei Bahmuțeanu ar fi fost luați de Protecția Copilului, la o săptămână de la moartea lui Silviu Prigoană. Eduard și Maximus, scoși din casa tatălui lor în urmă cu câteva ore?

Iasmina este adolescenta din Iași, care și-ar fi pus capăt zilelor după o ceartă cu părinții. Verișorul tinerei face declarații cutremurătoare: „A fost pedepsită”

Calitățile pe care Adriana Bahmuțeanu le-a văzut în fostul ei soț, Silviu Prigoană. “Mă gândesc la ce viață frumoasă am fi putut să avem.”

EXCLUSIV! Cum va arăta ediția aniversară UNTOLD 2025? Edy Chereji: „Va fi fără îndoială cea mai impresionantă de până acum”. Cât costă biletele?

TAGURI
ceai ceai matcha sistem nervos abilitati sociale Life
Partenerii nostri
kanald.ro
Cine este Elena, femeia găsită fără viață pe un câmp din Sectorul 6. Femeia plecase de... Cine este Elena, femeia găsită fără viață pe un câmp din Sectorul 6. Femeia plecase de acasă din data de 13 noiembrie și era dată dispărută de familie
kfetele.ro
Adriana Bahmuțeanu, mesaj dureros pentru Honorius și Silvius Prigoană. Ce le transmite... Adriana Bahmuțeanu, mesaj dureros pentru Honorius și Silvius Prigoană. Ce le transmite vedeta, dar și când va avea loc parastasul fostului politician. „Nu am reușit să fiu cu adevărat mama de care aveați nevoie.”
wowbiz.ro
Băieții Adrianei Bahmuțeanu ar fi fost luați de Protecția Copilului, la o săptămână de... Băieții Adrianei Bahmuțeanu ar fi fost luați de Protecția Copilului, la o săptămână de la moartea lui Silviu Prigoană. Eduard și Maximus, scoși din casa tatălui lor în urmă cu câteva ore?
radioimpuls.ro
REZIDENTIAT 2024. Au fost publicate rezultatele finale REZIDENTIAT 2024. Au fost publicate rezultatele finale
gandul.ro
Ce se întâmplă cu toți pensionarii din România cu pensii mai mici de 3.000 de lei Ce se întâmplă cu toți pensionarii din România cu pensii mai mici de 3.000 de lei
romaniatv.net
Vestea MOMENTULUI în showbiz. Culiță Sterp și Daniela Iliescu fac nuntă. Primele... Vestea MOMENTULUI în showbiz. Culiță Sterp și Daniela Iliescu fac nuntă. Primele declarații. ''Ne-am hotărât de pe o zi pe alta''
libertatea.ro
Super-armele cerute insistent de Ucraina Occidentului și cum au influențat ele... Super-armele cerute insistent de Ucraina Occidentului și cum au influențat ele războiul. De la HIMARS la ATACMS, reușite și eșecuri I Analiză
libertatea.ro
Putin are un plan de împărțire a Ucrainei care implică și România și i-l va propune lui... Putin are un plan de împărțire a Ucrainei care implică și România și i-l va propune lui Trump
kanald.ro
Ce a apărut în fața blocului Andreei Cuciuc, la doar câteva zile după înmormântare!... Ce a apărut în fața blocului Andreei Cuciuc, la doar câteva zile după înmormântare! Părinții ei au avut parte de o surpriză atât acasă, cât și la mormântul fetei
evz.ro
Furtuna de zăpadă Jari. Meteorologii sunt derutați de amploarea dezastrului Furtuna de zăpadă Jari. Meteorologii sunt derutați de amploarea dezastrului
viva.ro
Cum arăta Corina Caciuc în urmă cu câțiva ani, înainte de operațiile estetice...Pare... Cum arăta Corina Caciuc în urmă cu câțiva ani, înainte de operațiile estetice...Pare altă femeie, dar și atunci era atrăgătoare
digifm.ro
Motivul pentru care Fuego nu s-a căsătorit până la 48 de ani: “Când ajungem în camera... Motivul pentru care Fuego nu s-a căsătorit până la 48 de ani: “Când ajungem în camera noastră, suntem niște oameni foarte singuri”
Clipul zilei pe stirilekanald.ro:
Te-ar putea interesa si
Ce nu ai voie să depozitezi în boxa sau subsolurile blocurilor, potrivit legii.... Ce nu ai voie să depozitezi în boxa sau subsolurile blocurilor, potrivit...