Când se schimba ora de iarnă 2021 în România?

Când se schimba ora de iarnă 2021 în România? Iată când se face trecerea la ora de iarnă în România! Vom dormi mai mult cu o oră!

Author: Alina Raducu marți 12 octombrie 2021 , 14:27

Când se schimba ora de iarnă 2021 în România?
[Sursa foto: PixaBay]

DISTRIBUIE
acest articol

DIMENSIUNE
TEXT ARTICOL Aa - Aa+

Când se schimbă ora în octombrie 2021?

În 2021, trecerea la ora de iarnă se face între 30 și 31 octombrie, când ceasurile se vor da cu o oră înapoi, astfel ora 04:00 va deveni ora 03:00.

Însă, nu cu mult timp in urmă, Comisia Europeană a propus renunțarea la ora de iarnă, până în prezent în România nu s-a luat o decizie în acest sens.

Astfel că, în luna octombrie, se va trece la ora de iarnă, iar noaptea va fi mai lungă.

Astfel, trecerea la ora de iarnă se face între 30 și 31 octombrie, când ceasurile se vor da cu o oră înapoi, ora 04:00 devenind ora 03:00.

Citeste si: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii- catena.ro

Citeste si: Un băiat de 18 ani riscă 20 de ani de închisoare după o vacanță cu familia în Dubai. De ce este acuzat- antena3.ro

Citeste si: Un bărbat din Ploiești a sunat la 112 pentru că doi vecini nu răspundeau la ușă. Polițiștii au făcut o descoperire năucitoare- wowbiz.ro

Citeste si: Premierul desemnat Dacian Cioloș începe negocierile pentru formarea unui nou Guvern UPDATE

Cum se adaptează organismul la schimbare de fus orar? Explicația specialiștilor

Specialistii sunt de părere că pentru a trece mai ușor peste schimbarea fusului orar, trebuie sa reduci consumul de stimulente, cum ar fi cafeaua, ceaiul negru și orice fel de energizante.

Deși sunt puțini care cunosc acest lucru, medicii susțin că schimbarea orei ne poate afecta serios organismul. Însă, nu toți oamenii au parte de schimbările acestea. Unii nu au părut afectați de-a lungul timpului. Se spune că cei mai afectați de schimbarea orei sunt copiii și persoanele în vârstă.

Astfel, adaptarea completă a organismului la noul program se va intampla în aproximativ două săptămâni, așa că nu iti impune sa ai mai multă răbdare in aceasta privinta.

În plus, specialiștii mai precizează că este bine să reduci consumul de stimulente, cum ar fi cafeaua, ceaiul negru și orice alte energizante, pentru ca organismul tău să nu fie afectat. Astfel, poți trece mai repede peste această schimbare.

Citeste si: Ore de liniște în 2021 la bloc. Amenzi de mii de lei pentur cei care nu respectă programul de linişte!

Totodată, este bine de stiut că cercetătorii au avertizat de-a lungul timpului că există efecte negative ale schimbărilor sezoniere de oră. Iar printre aceste probleme se evidențiază insomnia, starea de oboseală, durerea de cap, dar și anxietatea.