Ce țări nu își schimbă ora. Trecerea la ora de vară are loc în ultima duminică din luna martie când ceasurile se dau cu o oră înainte. Iată ce țări din lume nu își schimbă ora!
Unele țări din lume au stabilit să nu mai fie aplicată schimbarea orei. Iată care sunt acestea! Vezi dacă România se numără printre țările care nu mai schimbă ora.
Africa – din 54 de țări doar trei au decis să schimbe fusul orar: Namibia, Tunisia și Egipt. Restul de 51 nu fac niciodată trecerea la ora de vară sau de iarnă, cu atât mai mult Somalia, Kenya, Congo, Gabon, Tanzania sau Guineea Ecuatorială.
America de Nord și de Sud – Venezuela, Ecuador, Panama, Guatemala, Nicaragua, Columbia, și alte țări mai mici. SUA nu trece niciodată la ora de vară sau ora de iarnă. Nici Arizona sau Insulele Hawaii nu trec la ora de vară. Nici Ontario, orașul din Canada, nu trece la ora de vară.
Asia – Japonia, Vietnam, Afganistan, India, Singapore, Filipine, China și Coreea de Nord nu trec la ora de vară.
Din această categorie fac parte republici ale CSI, care sunt situate în Asia Centrală.
Europa – cele trei țări de pe continentul european care nu fac schimbarea orei niciodată sunt: Belarus, Rusia (partea europeană) și Islanda.
Australia – schimbă ora parțial. Queensland și Australia de Vest se alătură la același fus orar atât iarna, cât și vara, potrivit impact.ro.
Ce țări nu își schimbă niciodată ora?
[Sursa foto: Pexels.com]
Cum să treci mai ușor peste schimbarea orei
Trecerea la ora de vară poate avea efecte asupra psihicului și sănătății. Schimbarea la ora de vară ne poate influența din punct de vedere psihic și fizic. De obicei, oamenii au nevoie de o perioadă în care să se acomodeze.
Ceasul biologic poate fi afectat. Pot apărea unele dereglări hormonale, mai ales când vine vorba de melatonină, hormonul responsabil cu reglarea ceasului biologic al organismului.
„Organismul are nevoie de o perioadă de adaptare a noilor condiții, iar acest lucru se adaptează este stresantă pentru organism din punct de vedere fizic, cât și psihic. Este vorba de persoane care resimt foarte greu schimbarea și o percep ca pe o destabilizare a vieții.
Această schimbare de oră nu face să conștientizăm că trecem într-un alt sezon și nu determină să observăm schimbările pe care le parcurge natura. Implicit, cei meteosensibili sunt afectați atât din punct de vedere psihologic, cât și somatic ”, explică psihoterapeutul Keren Rosner, potrivit gândul.ro.