Beneficiile ceaiurilor din plante pentru sanatate sunt cuprinzatoare si complet naturale. Iti prezentam astazi un Top 5 ceaiuri din plante medicina sau nu, pe care sa le consumi in functie de nevoile si starea in care te afli intr-un anumit moment al zilei.
Cele mai bune ceaiuri pentru organism- Ceaiul verde
1. Ceaiul verde. Datorita numerosilor antioxidanti care se gasesc in compozitia sa, ceaiul verde este extrem de benefic pentru intregul organism. Acest ceai stimuleaza metabolismul sa functioneze intr-un ritm mai rapid si la capacitate buna. Cercetarile au aratat ca ceaiul verde poate fi un adjuvant de nadejde in lupta contra hepatitei C si ajuta in cazul bolilor de ficat. Acest lucru este esential, in special pentru persoanele care nu raspund la tratamentul standard sau in cazul celor care au suferit un transplant de ficat si au un risc destul de mare de a fi reinfectati.
Citeste si: Cercetătorii au descoperit „timpul negativ” într-un experiment de fizică cuantică- antena3.ro
Cele mai bune ceaiuri pentru organism – Ceai Mate
2.Ceaiul Mate este o bautura care provine din frunzele plantei Yerba Mate. Ceaiul Mate este un ceai cu un continut ridicat de cofeina, ceea ce il face bautura ideala in momentele solicitante, in care avem nevoie de stimulare si rezistenta mentala.
- este bogat in antioxidanti
- contine cu 90% mai multi antioxidanti decat ceaiul verde.
- imbunatatim nivelul la care functioneaza sistemul nostru imunitar.
- antioxidantii din ceaiul Mate pot ajuta la detoxifierea organismului,
- reducerea stresului,
- incetineste aparitiei semnelor imbatranirii,
- imbunatateste capacitatea de concentrare
- creste rezistenta la efort fizic,
- creste energia mentala si puterea de concentrare
-
nu produce efectele neplacute ale consumului de cafea pentru ca eliberarea sa este controlata si se desfasoara pe parcursul intregii zile.
-
Cele mai bune ceaiuri pentru organism- Ceai de ghimbir
3. Ceaiul de ghimbir este un remediu utilizat de mii de ani in medicina ayurvedica si are efecte excelente in combaterea indigestiei, a migrenelor si a racelilor de sezon.
Unele persoane folosesc ghimbirul pentru a scapa de:
- infectiile respiratorii,
- bronsita,
- tuse,
- crampe menstruale,
- artrita sau dureri musculare,
- utilizat sub forma de comprese in tratarea arsurilor pielii.
- combate disconfortul digestiv prin imbunatatirea absorbtiei de substante benefice din alimente,*
- preveni aparitia diareei, a balonarii si a indigestiei.
- intareste sistemul imunitar.
Cele mai bune ceaiuri pentru organism- Ceaiul de sunatoare
4. Ceaiul de sunatoare. Persoanele care adorm greu si au un somn zbuciumat, obositor, ar trebui sa bea seara un ceai de sunatoare, indulcit cu un varf de lingurita de miere de albine.
Ceaiul de sunatoare este benefic in tratarea depresiei usoare si a celor care acuza stari de proasta dispozitie si de nefericire inexplicabile.
Citeste si: Cercetătorii au descoperit „timpul negativ” într-un experiment de fizică cuantică- antena3.ro
Cele mai bune ceaiuri pentru organism- Ceaiul de angelica
5. Ceaiul de angelica. Datorita proprietatilor sale diuretice, sudorifice, antibiotice si digestive, angelica se afla pe lista ceaiurilor care au efecte excelente asupra organismului uman. El se recomanda:
- impotriva indigestiilor,
- gutei,
- colicilor intestinale,
- balonarilor
- este un bun remediu impotriva cresterii nivelului de zahar in sange.