In articol:
- Vladimir Putin nu renunță la "ciudățeniile alimentare"
- Lista produselor nesănătoase de care Vladimir Putin este dependent
La 67 de ani, Vladimir Putin este într-o formă de invidiat. Președintele Rusiei are un stil de viață sănătos, iar faptul că este un iubitor al sportului nu mai este un secret.
Vladimir Putin nu renunță la "ciudățeniile alimentare"
De ani buni, Vladimir Putin este foarte atent la ceea ce mănâncă, astfel că are un program regulat și respectă zilnic niște reguli bine stabilite.
Încă de la primele ore ale dimineții, președintele rus mânâncă omletă și un bol de terci de ovăz, la care mai adaugă și câteva ouă fierte de prepeliță.
Președintele Rusiei nu bea niciodată cafeaua pe stomacul gol, ci doar după ce mănâncă. De asemenea, după acești pași de dimineață, urmează exercițiile fizice care constau, de fapt, în două ore de înot și ridicare de greutăți în propria sală de forțe.
„Cum să–ți controlezi greutatea? Să nu mânci prea mult? Cum să te menții în formă? Făcând sport. Nu există pilule magice. (…) Încerc în fiecare zi să fac sport.
Lista produselor nesănătoase de care Vladimir Putin este dependent
Președintele Rusiei este "dependent" de înghețata cu fistic, baton pe care-l are mereu cu el, inclusiv la cele mai importante ședințe.
În mod surprinzător băuturile pe bază de alcool nu sunt pe lista sa.