Temperaturile au scăzut dramatic în mai multe zone ale țării. ANM prognozează și minime de până la -20 de grade! Medicul Tudor Ciuhodaru a oferit mai multe sfaturi despre cum să ne protejăm în această perioadă rece.
Temperaturile scăzute pot crea victime.
[Sursa foto: Colaj Facebook & Pixabay]Meteorologii au anunțat în continuare temperaturi negative în toată țara! Cel mai frig este în zona de nord-est a țării, acolo unde ninsorile au paralizat traficul. De asemenea, din cauza valorilor scăzute, mai mulți elevi din județele Iași, Bacău, Botoşani, Brăila, Buzău, Galaţi, Neamţ şi Suceava nu au mers la școală.
Temperaturile vor fi scăzute și în următoarele zile, conform ANM, iar nopțile următoare se va ajunge chiar și la -20 grade Celsius.
”În primul rând trebuie să vă alegeți niște haine groase, care să vă asigure protecţia capului, feţei şi a mâinilor pentru a evita pierderile de căldură, dar şi încălţăminte lejeră care să nu împiedice circulaţia la nivelul membrelor. De asemenea în această perioadă ar trebui să evitați deplasările, mai ales că atunci când este frig riscul de infarct miocardic creşte cu 2%. Când ieșiți trebuie să vă mai opriți din când în când și în spații încălzite, fie să beți ceva cald”, a explicat medicul.
Tudor Ciohodaru a oferit sfaturi prețioase pentru șoferi în perioada rece.
Nu în cele din urmă, și șoferii ar trebui să fie atenți în această perioadă. Ei trebuie în primul rând să se asigure că au cauciucurile potrivite, dar și câteva alimente, în caz că rămân blocați în trafic, sau în zone unde zăpada este foarte mare.
Citeste si: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii- catena.ro
”Este bine să aveţi în maşină pături sau alte mijloace suplimentare pentru a asigura încălzirea, dar și mâncare și medicamente. Ar trebui totodată, să vă umpleți rezervorul și să nu plecați de lângă mașină dacă afară viscolește ”, a mai spus Tudor Ciuhodaru.
Tot el a sfătuit să menținem o temperatură de minim 21 de grade în casă, dar și să vizităm pe cei mai în vârstă, care poate nu se pot deplasa și au nevoie de anumite alimente sau medicamente. Nici soba sau focul aprins nu ar trebui lăsate nesupravegheate.
”Hipotermia e un ucigaş tăcut, iar pacienții care au simptome precum piele rece, palidă, parestezii la nivelul membrelor, tulburări de echilibru şi de vorbire, bradilalie, bradipsihie, somnolenţă asociate unor respiratii superficiale şi cu frecvenţă joasă, bradicardie, puls imperceptibil urmate de confuzie, halucinaţii şi comă trebuie să se prezinte de urgență la spital. Dacă vedeți că cineva că are hipotermic nu îl expuneți direct la căldură foarte mare, și nu îi oferiți băuturi fierbinți, deoarece persoana respectivă poate avea un șoc”, precizează medicul.
Persoanele cu hipotermie ar trebui să se prezinte de urgență la spital.
Citeste si: VIDEO Ce a surprins Igor Cuciuc la mormântul fiicei sale: "Puișorul nostru"- radioimpuls.ro
În cazul unui infarct, Tudor Ciohadaru a spus că persoanele pot prezenta o durere precordială, diverse afecțiuni digestive, osteo-articulare, sau chiar respiratorii de tipul sufocării sau al leșinului.
”Cei mai afectaţi de temperaturile siberiene sunt bărbaţii de 40-50 de ani, sedentari, ce fac efort fizic în frig. Apoi urmează fumătorii, diabeticii, cei cu valori mari ale colesterolului, dar şi cei supraponderali. Așadar, dacă vă simțiți rău nu evitați să consultați un medic, fiindcă întârzierea poate fi letală”, a mai adăugat în cele din urmă cadrul medical.
