Fructul pasiunii. Ce este, de fapt, acest fruct ciudat care a ajuns și în magazinele din România?

Fructul pasiunii. De la acest fruct se consumă miezul galben, dar și frunzele, considerate un bun analgezic.

Consumul unui pumn de fructe furnizează 25% din doza zilnică recomandată de vitamina A, esențială pentru sănătatea vederii, a pielii, regenerarea celulară și pentru reproducere.

Fructul pasiunii este bogat și în vitamina C, prevenind îmbătrânirea prematură și asigurând eficiența sistemului imunitar.

Citeste si: Ce se întâmplă dacă mănânci avocado necopt? Este mai rău decât îți imaginezi

Fructul pasiunii. Beneficii pentru sănătate

Este eficient în astm. Potrivit studiilor, prin conținutul de flavonoizi, maracuja ameliorează simptomele celor care suferă de astm.

Protejează tubul digestiv. Aceste fructe protejează stomacul și previn apariția gastritei și a ulceurlui.

Citeste si: Litchi, fructul bizar care se găseşte şi în România. Ce este, de fapt

Citeste si: Durere in partea stanga a corpului – cauze si remedii- catena.ro

Citeste si: Rezultat exit poll alegerile prezidenţiale 2024: Marcel Ciolacu intră în turul doi cu Elena Lasconi. Călin Georgescu, marea surpriză- antena3.ro

Citeste si: REZULTATE EXIT-POLL-URI la alegerile prezidențiale 2024- primul tur. Marcel Ciolacu și Elena Lasconi, în turul doi- wowbiz.ro

De asemenea este un bun laxativ ce îmbunătățește tranzitul intestinal.

Recomandat în curele de slăbire. Curăță intestinul gros și favorizează dezvoltarea unei bacterii ce duce la îngrășare.

Fructul pasiunii. Cel mai bun afrodisiac

Este cel mai bun afrodisiac. Cercetătorii susțin că acest fruct are capacitatea de a îmbunătăți performanțele sexuale. Totodată, el este bun în combaterea infertilității.

Datorită conținutului său bogat în antioxidanți, flavonoizi și substanțe cu rol enzimatic, fructul pasiunii are efecte benefice în cazul hipertensiunii arteriale, în problemele menstruale și în sarcină.

Citeste si: Adevărul despre fructul KAKI. Ce este, de fapt. Acum că ştii, îl mai consumi?

Maracuja ajută în cazul insomniei și al tulburărilor nervoase, contribuind la destinderea corpului în momentele stresante, scrie unica.ro.

Vitamine

Vitamina C din fructul pasiunii ajută la repararea țesuturilor, prevenirea bolilor de inimă, dar și a cancerului.

Vitamina A este bună pentru sănătatea pielii, eliminând radicalii liberi ce provoacă leziuni.

Citeste si: 7 obiceiuri simple pentru o viață sănătoasă