Luna lui Cuptor fura startul si aduce canicula in ultimele zile din iunie. Abia s-a putut respira in estul si sud-estul tarii, iar la Serviciul de Ambulanta, telefonul a sunat continuu.
Chiar daca multi bucuresteni au plecat in weekend la mare sau la munte, la 112, telefonul a sunat continuu. Avalansa de apeluri a inceput inca de vineri si a continuat.
„3916 persoane au primit ajutorn de la Serviciul de Ambulanta Bucuresti-Ilfov. O crestere semnifcativa s-a inregistrat la cazurile in loc public.
In aceasta perioada au fost 357 de cazuri in loc public”, a declarat Dr. Alis Grasu, manager Serviciul de Ambulanta.
Desi multi recunosc ca au auzit cel putin o data recomandarile medicilor pentru zilele caniculare, sunt destui de putini cei care le si pun in practica.
Hidratarea este extrem de importanta in zilele caniculare si tocmai de aceea trebuie sa consumam apa chiar si atunci cand NU ne este sete. Recomandarea optima e ca la fiecare ora sa bem 200 de mililitri de apa.
Citeste si: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro
Pe cat de ridicat e consumul de apa si pe cat de multe sunt gradele din termometru, pe atat de intensa este si transpiratia. Iar... daca in alimentatie mai sunt strecurate si alimente nerecomandate pe canicula, atunci...
Miros neplacut? Da. Unora le lipseste apa si sapunul.
ALIMENTE CU EFECTE NEDORITE
„Cand regimul alimentar este hiperproteic si in special se mananca carne rosie, carne de peste apare o modificare a ph-ului si apare un miros mai intepator al transpiratie”, sustine dr.
Alis Grasu, manager Serviciul de Ambulanta.
Nu uitati sa folositi nici cremele care protejeaza impotriva radiatiilor solare si alegeti-va haine din tesaturi naturale.
Dr. Alis Grasu, manager Serviciul de Ambulanta: „Culoarea kaki protejeaza foarte bine impotriva radiatiilor solare. Pentru cei care au sensibilitate oftalmica la radiatiile solare se vor purta ochelari de soare, care chiar sa protejeze, nu doar din considerente estetice”.
Zilele de foc nu se opresc deocamdata. Meteorologii anunta temperaturi ridicate pana spre sfarsitul saptamanii.
