Cand ai curatat ultima data perna pe care dormi? Esti constient de pericolele la care te expui?
Daca a trecut ceva vreme de cand ti-ai curatat ultima data perna, trebuie neaparat sa citesti acest articol.
In asternurile tale se pot gasi multi acarieni ce nu sunt vizibili ochiului liber. Pe timpul noptii, tu transpiri si lasi printre asternuturile tale chiar si celule de piele moarta care reprezinta surse de dezvoltare pentru acesti mici pradatori. Trebuie sa ai grija sa elimini aceste pericole deoarece te expui unor probleme de sanatate cum ar fi iritatii ale pielii sau chiar boli respiratorii.
Toate asternuturile tale trebuiesc spalate la o temperatura de 60 de grade pentru a elimina aceste bacterii, iar in unele cazuri, ar fi de preferat sa apelezi si la spalarile mai lungi, la temperaturi de de 90 de grade (daca e vorba despre asternuturi de pat albe).
Citeste si: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
Daca poti, schimba toate asternuturile saptamanal.
Oricum ar fi, nu lasa sa treaca mai mult de doua saptamâni. Daca alegi sa schimbi asternuturile de doua ori pe luna, asigura-te ca macar fetele de perna sunt schimbate saptamânal. Pe cat posibil, incearca ca intr-o masina de spalat sa pui doar asternuturi, chiar daca mai ai prosoape sau lenjerie intima ce necesita spalare. Dupa ce s-au uscat, calca asternuturile pentru a le steriliza.Citeste mai multe AICI.
Sursa: www.casa-gradina.ro