Dacă până acum credeam că social media se joacă doar cu mintea noastră, specialiștii vin cu un avertisment. Orele în șir, pierdute pe telefon, pot provoca boli grave, precum diabetul sau obezitatea. În plus, afectează și calitatea somnului pe termen lung.
Tot mai mulți tineri din ziua de astăzi afirmă că au ajuns dependenți de telefon. Unii dintre ei petrec chiar și 10 ore cu ochii în fața micilor ecrane.
Alexandra Cosman, reporter Kanal D, ne aduce mai multe informații.
„- Am ajuns dependentă de telefon și nu pot să îmi văd viața fără el.
- Cât petreci tu la telefon pe zi?
- Mult. 10 ore”, afirmă Andreea, o tânără care se consideră dependentă de telefon.
Rețele de socializare, cumpărături, plăți, examene- toate se petrec prin intermediul telefonului mobil, devenit parte integrantă din viața de zi cu zi.
Un alt tânăr afirmă că: „Trăim într-o lume și într-o perioadă în care telefoanele fac totul pentru noi, adică fac viața mult mai ușoară”.
Raportul de activitate al mobilului îi arată Andreei, de exemplu, ca stă 10 ore pe zi în fața ecranului.
Citeste si: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro
Citește și: O tânără a primit, timp de 6 luni, diagnostice greșite, de la epilepsie la cancer și apoi verdictul crunt
„TikTok, YouTube, muzică, Spotify, când mai gătesc mai pun pe fundal câte un podcast, din astea”.
Întotdeauna ține telefonul lângă ea, iar atunci când nu mai este... se confruntă cu o problemă.
„Din primele 5 minute de când mă trezesc iau telefonul să văd ce mai e nou pe Instagram, pe astea. Și nu mi-e frică să o admit pentru că e ceva normal. Și seara la fel. Mai citesc câte ceva, mă mai uit la un podcast...”, mărturisește Andreea.
Citește și: Noi reguli pentru elevi. Măsuri de siguranță pentru orele de curs
Și nu este singura dependentă de telefonul mobil. Cătălin procedează tot la fel.
„E primul lucru pe care-l fac, mă trezesc și direct...”.
Zilnic...arată 6 ore.
Tehnologia modernă are, însă, și dezavantajele ei.
Anca Boalcă, psihoterapeut a explicat că: „Apar probleme la nivel de comunicare, apar probleme în zona afectivă, putem dezvolta depresie, de exemplu, și apar probleme la nivel de corp”.
Citeste si: VIDEO Ce a surprins Igor Cuciuc la mormântul fiicei sale: "Puișorul nostru"- radioimpuls.ro
Specialiștii avertizează că dependența de telefon poate provoca și probleme de sănătate grave, cum ar fi diabetul, obezitatea sau poate afecta calitatea somnului.
„Corpul se simte tensionat, nu se simte destul de energic”, a mai adăugat psihoterapeutul Anca Boalcă.
Citește și: Avertismentul specialiștilor. Fără mobil pe post de ceas deșteptător
Oana Mureșan, somnolog a transmis că: „Afectează atât durata somnului, prin insomnie, dar și calitatea acestuia pentru că nu se mai secretă suficientă melatonină. Pe lângă depresie și tulburări de concentrare, pot apărea și efecte organice ca diabetul zaharat, dar și obezitate.
Citește și: Cum sa ne protejam de influenta negativa a Wi-Fi-ului
Conform unui studiu, 86% dintre copiii cu vârste cuprinse între 9 şi 16 ani folosesc smartphone-ul zilnic, iar 63% de mai multe ori pe zi sau aproape tot timpul.
REZIDENTIAT 2024. Au fost publicate rezultatele finale
Viața în cel mai friguros oraș din lume. Iarna sunt -71 grade Celsius. Ce temperaturi sunt vara
Unde s-ar fi ascuns milionarul Dorel Tamaș, care a scăpat prin prescriere. El a fost urmărit internațional timp de 13 ani
