Doctor Cezar ne recomandă să avem echilibru în tot ce facem, să conștientizăm emoțiile negative, să fim activi și să ne hidratăm corespunzător.
Dr. Cezar a vorbit despre cum emoțiile negative pot influența starea de sănătate
[Sursa foto: Captură Stirile KANAL D]
„Doctor Cezar este un cardiolog pasionat de prevenție și stil de viață sănătos, cu sute de mii de urmăritori pe internet. El se află astăzi alături de mine, în platou”, a transmis Cristina Dorobanțu.
Medicul explică faptul că, de multe ori, prevenția este cel mai bun medicament și că, datorită acestui lucru, multe afecțiuni pot fi evitate.
Citeste si: Bebe la 1 luna – dezvoltarea bebelusului si sfaturi pentru parinti- catena.ro
Citește și: VIDEO- Fasting-ul, dietă cu riscuri și beneficii. Este printre cele mai populare metode de slăbit
De asemenea, doctorul spune și că multe dintre afecțiuni au printre cauze emoții negative și stres.
Explică și cum anumite stări pot afecta diverse organe. De pildă, furia poate dăuna ficatului, iar dorința de putere poate avea efecte negative asupra pancreasului. Precizează că emoțiile negative nu sunt singurele cauze, dar fac parte dintr-un cumul de factori.
Doctorul Cezar a afirmat că se înțelege foarte bine cu actuala soție. De asemenea, a mai menționat și faptul că păstrează relații bune și cu fosta parteneră.
Medicul vorbește despre beneficiile postului intermitent, urmând să aibă mai multe conferințe prin țară unde va detalia aceste aspecte pozitive.
