In articol:
- Se mai schimbă sau nu ora în România în această toamnă?
- Efectele schimbării orei asupra organismului
Se mai schimbă sau nu ora în România în această toamnă? Trecerea de la ora de iarnă 2022 se efectuează în fiecare an după echinocțiul de toamnă. Atunci când Soarele traversează ecuatorul ceresc și trece prin emisfera sudică are loc echinocțiul de toamnă.
Se mai schimbă sau nu ora în România în această toamnă?
Anul acesta, trecerea de la ora de vară la ora de iarnă va avea loc în noaptea de 29 octombrie 2022 spre 30 octombrie 2022, la ora 03:00. Mai exact, ora 03:00 va deveni ora 02:00. Acest lucru înseamnă că, ziua de 30 octombrie va avea, de fapt, 25 de ore, așadar vom dormi cu o oră mai mult.
Vom reveni la ora de vară abia în ultima duminică din luna martie, adică pe data de 26 martie 2023. S-ar putea, însă, ca 2023 să fie ultimul an în care facem trecerea de la ora de iarnă la ora de vară.
Citeste si: Ora de iarnă 2022. Ce înseamnă pentru organismul nostru această schimbare
Se mai schimbă sau nu ora în România în această toamnă? Precizări importante
Pentru a-și aminti în ce direcție să își regleze ceasurile, oamenii folosesc adesea expresia „primăvară înainte, toamnă înapoi”.
În fiecare an, schimbarea orei și trecerea la iarnă se face după echinocțiul de toamnă. Atunci când, soarele traversează Ecuatorul ceresc și ajunge în Emisfera Sudică. Echinocțiul de toamnă a avut loc pe data de 22 septembrie.
Citeste si: Loredana Groza a reacționat public după ce a văzut cu cine e Iulia Vântur în vacanță- wowbiz.ro
Schimbarea orei are loc de două ori pe an, în martie și în octombrie. În
Efectele schimbării orei asupra organismului
Conform specialiștilor medicali, după ce trecem la ora de iarnă, timp de două săptămâni, ne putem confrunta cu oboseală accentuată, insomnii, tulburări digestive sau stări de confuzie. Ele apar din cauza schimbării din rutina de funcționare a organismului nostru. Faptul că ziua este mai scurtă poate cauza și schimbări de dispoziție.
Specialiștii consideră că o persoană are nevoie de una sau două săptămâni de la momentul modificării orei până la când organismul uman se obișnuiește cu noul fus orar.
Citeste si: Cum se schimbă modul de calcul al facturilor la energie
Se mai schimbă sau nu ora în România în această toamnă? Precizări importante
Tot aceștia mai spun că trecerea la ora de iarnă poate avea efecte negative asupra sănătății organismului. Se pare că persoanele în vârstă și copiii sunt cele două categorii afectate.
De asemenea, medicii mai precizează că pentru a trece mai ușor de noua schimbare a fusului orar, trebuie sa reduci consumul de stimulente, precum cafeaua, ceaiul negru și orice fel de energizante. Deși sunt puțini care cunosc acest lucru, medicii susțin că schimbarea orei ne poate afecta serios organismul.
Citeste si: Iarna a ajuns în România! Care sunt recomandările salvamontiștilor
Însă, nu toți oamenii au parte de schimbările acestea. Unii nu au părut afectați de-a lungul timpului. Se spune că cei mai afectați de schimbarea orei sunt copiii și persoanele în vârstă.
Mai mult, adaptarea completă a organismului la noul program se va întâmpla în aproximativ două săptămâni, așa că nu îți impune să ai mai multă răbdare în această privința.