Sportul pe apa arde mai multe calorii! Afla din rubrica "Ce faci in weekend" cum poti imbina utilul cu placutul
Sa faci exercitii intr-o sala de antrenament este cat se poate de obisnuit. Dar sa te bucuri de aceste miscari pe mare, in bataia brizei, nu este doar un rasfat, este un mod de a consuma calorii in timp redus.