Un nou studiu arunca in aer tot ce se stia despre ciocolata! Consumul de ciocolata reduce riscul de a dezvolta boli cardiovasculare. Cat trebuie sa consumi, conform cercetatorilor

Cercetatorii de la Universitatea Aberdeen au descoperit ca 100 de grame de ciocolata pe zi reduce riscul de unui infarct cu 23%, relateaza The Independent.

Studiul a constat urmarirea obiceiurilor a peste 21.000 de persoane in 12 ani si a dezvaluit ca cei care consuma cantitati mai mari de cicolata se simteau mai tineri, cantareau mai putin si erau implicati in numeroase activitati fizice. Totodata, ei au indicat un risc mai scazut de a dezvolta boli cardiovasculare.

Citeste si: Declarațiile vecinilor despre Cătălina Matei, secretara-șefă de la UMF care și-a pus capăt zilelor: „Venea așa foarte abătută”. De ce ar fi recurs femeia în vârstă de 43 de ani la gestul extrem- kanald.ro

Citeste si: Tânăra care a scăpat din casa lui Gherghe Dincă rupe tăcerea: „Eram însărcinată și...”- wowbiz.ro

Citeste si: Alimentele și băuturile bogate în flavonoide pot reduce cu o treime riscul de demență. Cât de des ar trebui consumate- antena3.ro

Consumul de ciocolata a fost asociat si cu un nivel ridical al energiei. E important si ce fel de ciocolata consumati. S-a demonstrat ca ciocolata cu lapte, desi se crede ca e mai putin sanatoasa decat cea neagra, aduce beneficii sanatatii.