Este vară și nu știți ce bunătăți delicioase să le mai pregătiți celor dragi? Ei bine, Alina Laufer vă sare în ajutor cu o nouă rețetă ușor de făcut.
Să crești mare[Sursa foto: Captură Știrile KANAL D]Este vară și nu știți ce bunătăți delicioase să le mai pregătiți celor dragi? Ei bine, Alina Laufer vă sare în ajutor cu o nouă rețetă ușor de făcut.
„Dragii mei, pentru că nu vrem să stăm prea mult timp în bucătărie am ales ca astăzi să pregătim o salată de ton. Avem nevoie de ton în conservă, iaurt grecesc, maioneză, țelină apio, ceapă roșie și măr. O să o aromatizăm cu mărar, dar puteți folosi și pătrunjel.
În primul rând trebuie să punem tonul într-un castron, după care o să tocăm țelina apio. O vom tăia pe lung, după care bucățele. Această salată ține foarte bine la frigider, este chiar mai bună după ce stă puțin pentru că se combină toate aromele.
Citeste si: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii- catena.ro
Am un sfat pentru dumneavoastră: dacă nu vă place tonul puteți să folosiți piept de pui. Tăiem ceapa pe un șervet de bucătărie umed. Haideți să o și aromatizăm. Mie mi se pare că mărarul se potrivește perfect, însă v-am spus puteți folosi orice fel de verdeață. Acum nu ne rămâne decât să adăugăm iaurtul și maioneza.
Gustați înainte să puneți sare, pentru că tonul este din conservă și este destul de sărat. Eu o să pun puțin piper proaspăt măcinat. Putem să o savurăm alături de pâine de casă, lipie, dar se poate servi la fel de bine pentru persoanele la dietă.”
