VIDEO Nu trebuie să evitați sportul, chiar dacă e căldură! Cum vă antrenați pe caniculă?
Este important ca, atunci când este caniculă, să faceți anumite tipuri de exerciții ca să nu vă ieșiți din formă.
„Vara, căldura poate fi o piedică serioasă în calea activităților sportive în aer liber. Totuși, asta nu înseamnă că trebuie să renunțăm în totalitate la sport dacă afară e caniculă, cu condiția să alegem doar anumite tipuri de exerciții. Mai multe ne spune colega mea, Ellvira Costache”, a spus Cristina Dorobanțu.
Citeste si: Durere in partea stanga a corpului – cauze si remedii- catena.ro
Citește și: VIDEO Liber la înot, dar fără obiecte gonflabile! De ce există aceste restricții la mare
Citește și: VIDEO Dansul oriental pentru copii! Această disciplină este, mai nou, practicată și de cei mici
Sursa foto: Shutterstock