Ministrul Sănătății, Alexandru Rafila, a declarat miercuri că există un algoritm care duce la declararea stării de epidemie: o creştere progresivă timp de trei săptămâni a cazurilor cu minimum 20% în fiecare săptămână consecutiv şi o rată de izolare a virusurilor gripale care depăşeşte 10% din total.
În acest moment, România se află la un pas de epidemie de gripă. În
Citeste si: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii- catena.ro
Citește și: Vaccinul antigripal ianuarie 2023. Unde îl poți face și cât costă?
,,Eu cred că gripa este mai periculoasă decât Omicronul, tulpina de COVID care circulă acum și care a devenit dominantă. Dar față de primele valuri ale pandemiei, nu. Abia în aprilie vom avea cifrele și atunci vom putea trage și concluziile'', a declarat dr. Adrian Marinescu, pentru Libertatea .
Specialiștii au descoperit faptul că virusurile pot supraviețui de la două la opt ore în mediul înconjurător. Spălatul pe mâini previne contaminarea.
Avem deseori tendința de a ne îmbrățișa cu cei din jur. Încercați să evitați gesturile de afectivitate atunci când o persoană strănută și tușește.
Sistemul imunitar este influențat în mare parte și de somn. Încercați să dormiți suficient pentru a funcționa în parametri normali.
Un consum constant de alimente ce conțin probiotice ajută la îmbunătățirea sistemului imunitar.
Studiile arată că vitamina D combate eficient răceala și gripa. În plus, este foarte importantă în reducerea riscului apariției osteoporozei.
Trebuie să știți că exercitiile zilnice, moderate, ajută la îmbunătățirea sistemului imunitar, care va lupta mai eficient împotriva virusurilor și a bacteriilor.
