A renuntat la cafea si alcool timp de 2 ani si sanatatea lui i s-a imbunatatit considerabil
Un designer din New York a decis sa renunte la cafea si la alcool timp de 2 ani, iar rezultatele au fost surprinzatoare.
Primul lucru care a disparut in viata lui a fost: barfa. "Primul lucru pe care l-am observat este ca noua mea dieta m-a facut sa fiu mai putin interactiv social. Cand un grup de prieteni ma roaga sa merg cu ei la o bautura, refuz pentru ca nu vreau sa am de-a face cu barfa fiind treaz", a spus Tobias Van Schneider, scrie independent.co.uk.
Deasemenea, barbatul a dezvaluit ca a observat sanatatea si starea financiara i s-au imbunatatit.
Traind in New York, tanarul consuma intre 1-2 bauturi in fiecare zi. El a spus ca mereu bautura l-a facut sa se simta mai stresat, anxios si avea si probleme cu digestia.
"Eliminand alcoolul din dieta mea am inceput sa ma un somn mult mai bun, iar dimineata ma trezeam plin de energie", spune el.
Renuntarea la cafea, spune el, l-a facut sa se simta mult mai relaxat.
Citeste si: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii- catena.ro
Partenerii nostri
Te-ar putea interesa si
