In articol:
Deși românii preferă o bere rece sau o cafea cu gheață pe timpul verii, medicii sfătuiesc ca aceste produse să fie evitate pe cât posibil. Se pare că atât alcoolul, cât și cafeaua, nu aduc beneficii organismului în zilele toride.
Fără alcool și cafea pe timpul verii
Medicul Sandra Alexiu a explicat că pe timpul verii se recomandă evitarea consumului de alcool și cafea, pentru că organismul are nevoie de hidratare, care poate fi oferită doar de apă.
Un alt sfat oferit de medic este cel de a face duș de două, trei ori pe zi, în momentele toride, pentru răcorirea corpului.
Citeste si: Loredana Groza a reacționat public după ce a văzut cu cine e Iulia Vântur în vacanță- wowbiz.ro
Alcoolul și cafeaua nu sunt recomandate pe timpul verii
"Este necesar ca organismul să fie hidratat; să se evite alcoolul. De asemenea, este important ca în alimentaţie să găsească fructe şi legume proaspete. Este bine să se evite consumul de cafea. În plus, ca să poată trece cu bine perioada de caniculă, toată lumea ar trebui să facă două, trei duşuri pe zi", a declarat medicul Sandra Alexiu, potrivit informațiilor transmise de romania-actualitati.ro.
”Să folosim aer condiționat, dar în aport indirect, deci nu să bată direct pe noi.