E cunoscut faptul ca zaharul, alcoolul sau fumatul ne afecteaza tenul si ne imbatranesc, insa, exista si alte alimente care nu sunt tocmai benefice pentru pielea noastra, la care nu te-ai fi gandit niciodata.
O consumi zilnic, uneori in cantitati mari, iar asta se vede pe pielea ta. Sarea este cel mai mare dusman al pielii pentru ca retine apa in tesuturi, astfel ca apar ridurile si celulita.
„Chiar daca nu ne-am gândit niciodata, si muraturile la saramura afecteaza tenul, tot din cauza concentratiei mare de sare, chiar daca sunt facute în casa si nu au conservanti“, spune medicul dermatolog Alina Vija, potrivit adevarul.ro.
Citeste si: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii- catena.ro
Si lactatele pot afecta pielea, daca sunt consumate in exces. „Motivul ar fi faptul ca organismul nu poate absorbi nivelul mare de hormoni din lactate si astfel în organism pot aparea dezechilibre“, mai spune medicul.
Chiar si produsele iuti pot afecta tenul. Desi mancarea picanta ajuta la accelerarea metabolismului, acestea pot provoca iritatii ale pielii.
Zaharul imbatraneste pielea pentru ca distruge colagenul. Astfel, dulciurile, inghetata, prajiturile sau produsele de patiserie, dar si fructele, precum strugurii sau bananele, ar trebui evitate.
