De ce este bine sa bem apa pe stomacul gol imediat dupa ce ne-am trezit. Ce afectiuni pot fi tratate

Specialistii recomanda ca in fiecare dimineata sa consumam 4 pahare a 200 de ml de apa, pe stimacul gol, dar treptat. Se incepe cu un pahar, apoi se creste usor cantitatea.

Cum trebuie urmat acest tratament cu apa:
- dupa ce ai terminat de bauta apa, te poti spala pe dinti

- micul dejun se ia dupa 45 de minute

- dupa micul dejun nu mai trebuie sa mananci sau sa bei nimic altceva timp de 2 ore

Citeste si: Pensionarii primesc bani în plus din martie 2025! Cine sunt cei 1 milion de beneficiari- kanald.ro

Citeste si: Daciana Sârbu, prima reacție după ce s-a aflat că a divorțat de Victor Ponta: „Mintea mea e...”- wowbiz.ro

Citeste si: Ciprian Mega, preotul care s-a dus la Putin, acuzat că e „plantat” în BOR de Biserica Ortodoxă Rusă, a fost suspendat de Episcopie- antena3.ro

- dupa cele 2 ore poti manca si bea orice doresti pe tot parcursul zile

Citeste mai mult pe secretele.ro