In articol:
Soarele are o mulțime de beneficii pentru organism, însă dacă petrecem multe ore afară în zilele caniculare riscăm să ne cauzăm mai multe probleme decât beneficii.
Printre altele, expunerea la soare, în special la orele de vârf, face ca organismul să se deshidrateze extrem de tare.
„Apare deshidratarea, pentru că am scos apa din noi și atunci tot organismul funcționează în apă. Nemaiavând apă, nu mai putem funcționa. Și atunci se mai întâmplă fenomenul de lene, de oboseală, de lentoare, îți vine să adormi pe stradă.
Specialiștii atrag atenția: canicula are efecte asupra întregului organism
Medicul Vlad Ciurea spune că pentru a ne proteja în zilele toride trebuie să consumăm cât mai multe fructe și legume proaspete.
„Acest fenomen, care se numește caniculă, afectează întreg organismul. Afectează întreg organismul, nu numai creierul. Respirația, digestia, pielea, totul suferă! În ceea ce privește partea cerebrală, partea cerebrală suferă imens din cauza caniculei. De aceea nu se poate lucra în caniculă. Și de aceea persoanele mediteraneene au inventat un lucru foarte bun, probabil o să ajungem și noi acolo.
Toți am fost în țări arabe, toți am văzut ce se întâmplă. E groaznic. Pe cât de frumos este Dubaiul, atât de mare este canicula în acest moment. Și atunci trebuie să ne protejăm. Cea mai bună protecție este să nu ieșim afară la orele respective. Este foarte greu. Dar dacă trebuie să ieșim afară, trebuie să ne protejăm în general capul, cu aceste pălării albe care ne fac foarte bine și să bem lichide și să nu stăm mult în soare puternic. Pentru că substanța aceea nobilă, substanța cerebrală, va fi expusă acestei călduri excesive și orice persoană înțelege că această căldură excesivă, când am intrat într-o cameră caldă, caldă, caldă, tot organismul suferă. Dar căldura perpendiculară asupra craniului, a cutiei craniene, a pielii capului, asupra firului de păr și asupra creierului este ca și cum l-am expune la un cuptor”, a mai explicat medicul, la Antena 3.
Citeste si: VIDEO Ce a surprins Igor Cuciuc la mormântul fiicei sale: "Puișorul nostru"- radioimpuls.ro