Citeste si: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro

Citeste si: „Blonda lui Putin” s-a supărat pe o ziaristă și a trimis securitatea la ea, după ce i-a pus o întrebare: Nu discut viața mea personală- antena3.ro

Citeste si: Un brașovean a adunat zeci de mașini scoase din uz pe un câmp. Ce au descoperit polițiștii că facea de fapt- wowbiz.ro

Iata care sunt cele 5 greseli frecvente pe care oamenii le fac atunci cand incearca sa se racoreasca pe o vreme caniculara.

1. Bauturile, mancarurile reci si inghetata

Atunci cand este foarte cald, suntem tentati sa consuma bauturi reci sau inghetata. Se pare ca acest lucru este gresit, deoarece alimentele si bauturile reci fac sa creasca temperatura corpului.

2. Dusurile reci

Apa rece pe pielea incinsa creaza un soc termic. Din acest motiv, specialistii recomanda ca pe vreme caniculara dusurile sa fie cu apa calduta.

3. Consumam prea multe lichide

Excesul de apa poate duce la hiponatremie, iar nivelul de sodiu din corp scade extrem de mult. Daca o persoana bea mai multa apa decat poate controla organismul, rinichii nu pot tine pasul.


Abonează-te pe


Partenerii nostri
Clipul zilei pe stirilekanald.ro:
Te-ar putea interesa si