In articol:
Andra Ionescu, reporter Kanal D, ne aduce mai multe informații:
Cereale cu fructe de pădure, un preparat rapid și ușor pentru micul dejun
„Într-adevăr, micul dejun dulce poate fi și sănătos dacă conține fructe și cereale.
Roxana, reprezentant restaurant: „O să începem cu preparatul care este în fața ta. Avem o variantă foarte simplă și foarte rapidă pentru micul dejun. Este combinația despre care ai vorbit tu: cereale și fructe de pădure.
Andra Ionescu, reporter Kanal D: „Știm că dimineața timpul fuge extrem de repede, spune-mi cât de rapid se fac aceste aceste rețete?”
Citeste si: Tânăra care a scăpat din casa lui Gherghe Dincă rupe tăcerea: „Eram însărcinată și...”- wowbiz.ro
Roxana, reprezentant restaurant: „Mai tot ce am prezentat se poate monta în 2 minute. Sunt anumite preparate care pot fi făcute dinainte. Să zicem că avem mai mult timp în weekend și ne pregătim granola și o să avem toată săptămâna, sau ne pregătim această dulceață și o să avem toată săptămâna, iar la micul dejun doar le montăm. Asta o să ne ajute să fim gata cu micul dejun în maxim 2 minute.”
Andra Ionescu, reporter Kanal D: „Ce fructe ar trebui să consumăm dimineața?”
Roxana, reprezentant restaurant: „Eu aș recomanda fructele de pădure, pentru că au un conținut mai redus de zahăr și ne ajută să avem mai multă energie pe timp de zi.”