Desi este un aliment extrem de sanatos, specialistii ne indeamna sa fim atenti atunci cand alegem produse din soia si, mai ales, cat consumam. Aceasta planta are numeroase beneficii cardiovasculare si metabolice, dar si in menopauza si esteoporoza. Insa trebuie sa aveti grija, pentru ca hormonii vegetali ar putea produce endcrine, relateaza adevarul.ro.

Specialistii indeamna ca atunci cand alegem aceste produse sa fie cat mai putin prelucrate.

E bine sa evitati produse precum parizerul, salamul salamul sau crenvurstii, dar si pateurile de soia pentru ca au si E-uri nocive.

 

Citeste si: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro

Citeste si: Imagini fără precedent cu suprafața Soarelui, la cea mai înaltă rezoluție de până acum: „Arată în detaliu frumusețea câmpului magnetic”- antena3.ro

Citeste si: INTERVIU. Traian Băsescu: ”Sunt cei mai slabi candidați din toate alegerile prezidențiale prin care a trecut România”- wowbiz.ro

 

 

 

 


Abonează-te pe


Partenerii nostri
Clipul zilei pe stirilekanald.ro:
Te-ar putea interesa si