Prăjitură cu caise. Delicioasă și ușor de făcut

• Rețetă prăjitură cu caise
• Ingrediente:
• Mod de preparare:
• Beneficiile caiselor

Prăjitură cu caise. Mai jos ți-am pregătit o rețetă extrem de delicioasă și rapidă cu caise! 

Rețetă prăjitură cu caise

Ingrediente:

• 500 grame de caise

pentru aluat:

• 5 ouă
• 50 grame de unt
• 50 grame de zahăr
• 1 pahar cu lapte
• 225 grame de făină
• un praf de copt

pentru

• 300 grame de smântână
• 2 linguri de făină
• 3 ouă
• 200 grame de zahăr

Mod de preparare:

Citește și: Tartă cu căpșuni. Un desert savuros pentru zilele călduroase de vară

Se freacă bine untul împreună cu zahărul.

Subțiază compoziția cu restul de lapte. La sfârșit, se pun albușurile bătute spumă și amestecă de sus în jos.

Între timp se pregătește crema. Se amestecă smântâna cu făina, după care se adaugă gălbenușurile, zahărul și albușurile bătute spumă.

Citeste si: Iasmina este adolescenta din Iași, care și-ar fi pus capăt zilelor după o ceartă cu părinții. Verișorul tinerei face declarații cutremurătoare: „A fost pedepsită”- kanald.ro

Citeste si: Andreea Nechita, fiica unui cunoscut dezvoltator imobiliar din Iași, a murit subit la doar 22 de ani! Tânăra a fost găsită fără suflare în locuința familiei sale. Cei care au cunoscut-o sunt în stare de șoc- wowbiz.ro

Citeste si: O femeie și-a drogat fetița de un an ca să câștige mai mulți urmăritori pe TikTok. Fetița a fost operată degeaba pe creier de două ori- antena3.ro

Se pune aluatul în tavă și se așază deasupra jumătățile de caise. Peste acestea se toarnă crema și se lasă totul la cuptor pentru 45 de minute. 

Această prăjitură poate fi preparată cu orice fruct, fie el de sezon sau nu.

Poftă bună! 

Beneficiile caiselor

Caisele  reprezintă o sursă bogată de antioxidanți, care pot preveni și încetini procesele de îmbătrânire celulară. Aceste fructe reduc riscul de boli cronice, precum bolile cardiovasculare, diabetul sau chiar anumite tipuri de cancer.

Citește și: Brânza topită: perfectă pentru sendvișurile copilului tău

Fibrele din  caise  ajuta la menținerea sănătății tractului digestiv și la prevenirea constipației.