Luna iunie aduce cu ea tensiunea examenelor de Bacalaureat, urmată apoi de incertitudinile legate de admiterea la universitate. Consultă acest material pentru a scăpa de stresul examenelor și a trece mai ușor prin aceste examene esențiale din viața ta.
Cum să depășești anxietatea examenului de Bacalaureat
Simți neliniștea intensă provocată de apropierea examenului de Bacalaureat?
Este absolut normal să experimentezi emoții înaintea unui asemenea moment foarte important din viata ta, însă cheia succesului constă în capacitatea de a-ți controla emoțiile, nu de a le permite să te domine. Deși examenul de Bacalaureatul reprezintă un prag important în educație, nu este cazul să îți pierzi echilibrul, să suferi de deficiențe de minerale sau alte probleme de sănătate.
Este esențial să te pregătești cu sânge rece, să te concentrezi total în timpul examenului și să abordezi fiecare probă pas cu pas, una câte una. Dacă te găsești consumându-te cu gânduri excesive sau încărcându-te cu energie negativă, situația poate escalada până la punctul în care simți că ești paralizat de o febră care te imobilizează. În astfel de momente, este vital să înveți să te relaxezi și să recunoști că Bacalaureatul este o etapă comună și inevitabilă în viața oricărui tânar. Majoritatea trec prin aceeași experiență.
În plus, dacă întâmpini dificultăți la o anumită materie, există mereu sesiunea de toamnă ca oportunitate de a încerca din nou, cu o abordare îmbunătățită sau diferită, pentru a reuși. Aceasta este ocazia ta de a demonstra adaptabilitatea și perseverența, aplicând lecțiile învățate și îmbunătățindu-te în vederea promovării examenului de Bacalaureat.
Cum se desfășoară examenul de BAC
După ce subiectele sunt distribuite, candidații trebuie să verifice dacă au primit tipul corect de subiect și să semneze un proces-verbal care confirmă acest lucru.
În redactarea lucrărilor, elevii sunt obligați să folosească doar cerneală sau pastă albastră. Pentru realizarea schemelor și desenelor, este permisă utilizarea creionului.
La probele scrise de Matematică și Geografie, candidații pot folosi instrumente de desen.Citeste si: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro
În timpul examenelor scrise, este interzisă utilizarea calculatoarelor sau altor dispozitive de calcul, cu excepția instrumentelor compensatorii destinate candidaților cu dificultăți specifice de învățare. Candidații trebuie să folosească exclusiv hârtia distribuită de asistenți.
Pentru corectarea greșelilor, candidații trebuie să tragă o linie orizontală peste fiecare rând al pasajului greșit. Dacă un candidat dorește să predea lucrarea înainte de finalizarea timpului maxim alocat, poate părăsi sala de examen cel mai devreme la o oră și jumătate după distribuirea subiectelor.
Subiectele pot fi păstrate de candidați doar dacă aceștia părăsesc sala după ce se încheie perioada maximă alocată pentru proba scrisă, adică 3 ore.
Cu ce este interzis să intri în sala de examen?
Candidații nu au voie să intre în sala de examen cu materiale ajutătoare de orice fel, cum ar fi manuale, dicționare, notițe, însemnări, cărți, ciorne, rezumate sau culegeri care ar putea fi folosite pentru a rezolva subiectele.
De asemenea, este interzisă introducerea telefoanelor mobile și a oricărui dispozitiv electronic de calcul, stocare de informații sau de comunicare.Citește și: Patru cadre medicale au fost reținute după ce au luat mită pentru pensionare anticipată
Candidații nu sunt permiși să aducă în sala de examen ghiozdane, rucsacuri, sacoșe, poșete sau alte obiecte similare. Acestea trebuie lăsate în sala destinată depozitării obiectelor personale, desemnată de comisia de examen în acest scop. Refuzul de a depozita obiectele personale în sala indicată duce la neadmiterea candidatului la examen.
Nerespectarea regulilor privind introducerea de materiale interzise în sala de examen va duce la eliminarea elevului din sală, indiferent dacă aceste materiale au fost folosite sau nu.
Citeste si: VIDEO Ce a surprins Igor Cuciuc la mormântul fiicei sale: "Puișorul nostru"- radioimpuls.ro
Ce se întâmplă dacă un candidat e prins copiind la BAC
Candidaților le este interzis să interacționeze între ei sau cu persoane din afara sălii de examen, să copieze, să trimită materiale care ajută la copiat sau să schimbe ciorne, notițe sau alte materiale folosite pentru rezolvarea subiectelor sau comunicarea între ei sau cu exteriorul.
Orice încălcare a acestor reguli va fi tratată ca fraudă sau tentativă de fraudă, ceea ce va duce la eliminarea candidaților implicați din proba respectivă.
Lucrările candidaților care folosesc sisteme de copiat sau orice fel de dispozitiv de comunicare cu cască de copiat în ureche vor fi anulate. Canditații care utilizează astfel de dispozitive nu vor mai avea voie să susțină examenul de BAC pentru următorii 2 ani.
Candidații eliminați pentru fraudă sau tentativă de fraudă la o probă nu vor putea participa la restul probelor examenului și vor fi considerați „eliminați din examen”. Astfel, nu le vor fi recunoscute notele obținute la probele promovate înainte de eliminare, nici la probele de evaluare a competențelor lingvistice și digitale. Se consideră că acești candidați nu au promovat examenul de bacalaureat.
Candidații eliminați de la o probă nu vor avea dreptul de a participa la următoarele două sesiuni ale examenului de bacalaureat. La calcularea acestor două sesiuni, sesiunea specială a examenului de bacalaureat nu este inclusă.
