VIDEO- Tania Budi, mereu tânără

• Tania Budi, reguli pentru o viață sănătoasă

Pentru Tania Budi, timpul pare că a stat în loc. La 55 de ani, fostul model arată aproape mai bine decât arăta la 30. Secretul pare să stea într-o combinație complexă de sport, alimente și gândire pozitivă. 

Citește și: Alimente bogate în vitamina D. Nu trebuie să lipsească din dieta ta

”Toată lumea care știe să discearnă din online, din cărți, știe ce e mai bine pentru organism, pentru mentalitate, că până la urmă totul pleacă de la creier.”, spune Tania Budi.

Tania Budi, reguli pentru o viață sănătoasă

Fostul model are câteva reguli de viață pe care nu le încalcă niciodată. Spre exemplu: mâncarea, din care a exclus total grăsimile și carbohidrații. 

Citeste si: SFÂȘIETOR! Arina a fost filmată în momentul în care a murit. În videoclip se mai aud doar țipete- kanald.ro

Citeste si: Un bilet scris de Robert, descoperit la scurt timp după ce el și Giuly au fost descalificați din "Casa Iubirii". Cui îi era destinat? Conținutul lui, făcut public chiar de Robi, fostul său coleg de cameră- wowbiz.ro

Citeste si: „Blonda lui Putin” s-a supărat pe o ziaristă și a trimis securitatea la ea, după ce i-a pus o întrebare: Nu discut viața mea personală- antena3.ro

”Nu mai mănânc carne, decât pește, foarte rar, îmi învăț și cățelul să nu mai mănânce carne.”, a continuat fostul model.

Vedeta, care deține mai multe restaurante și cafenele în Constanța și București, alături de frateie ei, este mereu pe drumuri și crede că și asta o ajută să se mențină în formă.

Fosta prezentatoare de televiziune este activă și în mediul online, acolo unde postează frecvent și îi ține la curent pe fanii ei cu activitățile pe care le face.