Are 97 de ani si, inainte sa presupui ca a fost atlet toata viata, ar trebui sa stii ca a inceput sa alerge la 95 de ani. Charles sustine ca nu are nimic special si ca nu are nimic de-a face cu genele „bune”.
El sustine ca ideea conform careia batranetea este legata de slabiciune sau boala este gresita. Ba dimpotriva, oamenii ar trebui sa isi continue munca, excercitiile fizice si sa se bucure de viatra din plin, relateaza Daily Mail.
Charles, un fost medic stomatolog, s-a hotarat la varsta de 63 de ani sa revina in forma, astfel ca a inceput sa sa se antreneze la o sala de forta. A renuntat insa, si a inceput sa alerge sub coordonarea unui antrenor, iar in doi ani, a devenit campion la categoria lui de varsta. Alearga 200 de metri in 55,48 de secunde.
Citeste si: SFÂȘIETOR! Arina a fost filmată în momentul în care a murit. În videoclip se mai aud doar țipete- kanald.ro
Citeste si: Un bilet scris de Robert, descoperit la scurt timp după ce el și Giuly au fost descalificați din "Casa Iubirii". Cui îi era destinat? Conținutul lui, făcut public chiar de Robi, fostul său coleg de cameră- wowbiz.ro
Citeste si: Dispariţii misterioase în Rusia. Putin îşi arestează cercetătorii care au inventat rachetele hipersonice- antena3.ro
Are si o dieta bogata in fructe si legume, lucru care contribuie la sanatatea lui, mai spune el.