Ciocolata nu e doar un rasfat dulce, ci, potrivit noilor descoperiri, contribuie si la o viata mai sanatoasa. Consumul a doua tablete de ciocolata pe zi reduce riscul de a dezvolta boli de inima.
Cercetatorii de la Universitatea Aberdeen au descoperit ca 100 de grame de ciocolata pe zi reduce riscul de unui infarct cu 23%, relateaza The Independent.
Studiul a constat urmarirea obiceiurilor a peste 21.000 de persoane in 12 ani si a dezvaluit ca cei care consuma cantitati mai mari de cicolata se simteau mai tineri, cantareau mai putin si erau implicati in numeroase activitati fizice. Totodata, ei au indicat un risc mai scazut de a dezvolta boli cardiovasculare.
Citeste si: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
Consumul de ciocolata a fost asociat si cu un nivel ridical al energiei. E important si ce fel de ciocolata consumati. S-a demonstrat ca ciocolata cu lapte, desi se crede ca e mai putin sanatoasa decat cea neagra, aduce beneficii sanatatii.
Horoscop zilnic, 20 septembrie 2024: Trei zodii își schimbă viața radical. Acestea au noroc în carieră și întâlnesc o persoană specială
Orașul din România în care poți cumpăra o garsonieră cu doar 3400 de euro. Necesită îmbunătățiri
VIDEO. Scene șocante: un deținut se furișează în spatele unei tinere și își dă pantalonii jos. Ce a urmat
