Un studiu arata ca un pahar de vin roşu este echivalentul unei ore de sport
Cercetătorii au descoperit că beneficiile din resveratrol, un compus găsit în vinul roşu, sunt similare cu cele pe care le obţinem după exerciţiile fizice, potrivit Huffington Post.
Conform cercetătorilor de la Universitatea Alberta, din Canada, resveratrolul îmbunătăţeşte performanţa fizică, funcţionarea inimii şi forţa muşchilor în acelaşi fel în care acestea se îmbunătăţesc printr-o sesiune de gimnastică.
Omul de ştiinţă, Jason Dyck, responsabil cu acest studiu, a declarat: „Cred că resveratrolul ar putea ajuta oamenii care îşi doresc să facă exerciţii, dar sunt incapabili din punct de vedere fizic.”
Alte studii legate de vinul roşu au scos la iveală că persoanele care beau un pahar de vin roşu pe zi au mai puţine şanse să sufere de demenţă sau cancer, pentru că acesta este benefic pentru inimă, luptă împotriva îmbătrânirii şi reglează nivelul de zahăr din sânge.
Alte alimente care conţin resveratrol sunt afinele, untul de arahide, ciocolata neagră.
Conform cercetătorilor de la Universitatea Alberta, din Canada, resveratrolul îmbunătăţeşte performanţa fizică, funcţionarea inimii şi forţa muşchilor în acelaşi fel în care acestea se îmbunătăţesc printr-o sesiune de gimnastică.
Omul de ştiinţă, Jason Dyck, responsabil cu acest studiu, a declarat: „Cred că resveratrolul ar putea ajuta oamenii care îşi doresc să facă exerciţii, dar sunt incapabili din punct de vedere fizic.”
Citeste si: SFÂȘIETOR! Arina a fost filmată în momentul în care a murit. În videoclip se mai aud doar țipete- kanald.ro
Citeste si: Un bilet scris de Robert, descoperit la scurt timp după ce el și Giuly au fost descalificați din "Casa Iubirii". Cui îi era destinat? Conținutul lui, făcut public chiar de Robi, fostul său coleg de cameră- wowbiz.ro
Citeste si: Boala bizară de care suferă o tănără de 25 de ani. Riscă să moară dacă este sărutată și poate mânca doar 2 alimente- antena3.ro
Alte studii legate de vinul roşu au scos la iveală că persoanele care beau un pahar de vin roşu pe zi au mai puţine şanse să sufere de demenţă sau cancer, pentru că acesta este benefic pentru inimă, luptă împotriva îmbătrânirii şi reglează nivelul de zahăr din sânge.
Alte alimente care conţin resveratrol sunt afinele, untul de arahide, ciocolata neagră.