VIDEO - Cum să facem față unei despărțiri dureroase
Nu toate relatiile durează o viață. Psihologii ne învață cum să facem față unei despărțiri dureroase.
Citeste si: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
Prietenii, rudele care nu sunt indragostiti de fostul sau fosta, te sfatuiesc sa-i uiti, pentru ca mai tii minte ce ti-a facut, nu te merita. Numai ca aceste lucruri sunt rationale si nu pot sa stearga ce simti tu. Tu simti si iubire, si revolta si descurajare, deznadejdea cand ai constatat ca a plecat de cateva zile.
„Trebuie sa iti ocupi timpul si interesul pentru alte persoane.
Multi oameni sar dintr-o relație in alta, ceea ce nu e bine”, spun psihologii.
Un lucru important este ca inca de la inceputul relatiei cu persoana care poate te va parasi, poate nu tu, sa stii despre tine ca poti sa traiesti fara el. Daca ai aceasta perceptie despre persoana ta... o sa sa-ti fie mai usor.
Știi ca tu esti tu si el e el.