VIDEO - Depresia, boala ascunsă a partenerului de viață
Nu vă mai recunoasteți sufletul pereche? S-ar putea ca depresia să fie de vină, iar partenerul de viață să aibă nevoie de ajutor.
Citeste si: Durere in partea stanga a corpului – cauze si remedii- catena.ro
Problema cea mai serioasa pe termen mediu cand este vorba despre oboseala de cuplu este degradarea relatilor, irascibilitatea fata de cei pe care pretinzi ca ii iubesti.
„Aceasta alterare a relatiilor cu o persoana familiara, nu-i mai suporti obisnuintele, ti se pare insuportabila, te enerveaza si nu stii ce, de la ce. Si ce e de facut? Sa ii acorzi elemente de noutate ca si el sa ti acorde elemente de noutate, nu te poti baza doar pe celalalr, trebuie sa faci si tu ceva pentru el”, spune psihologul Cristian Andrei.
Dat find faptul ca o astfel de epuizare nu este una de natura fizica, ci de natura psihosociala si emotionala, atunci nu ai de ce sa menajezi. Dimpotrivă este mult mai corecta atitudinea de solicitare si implicarea acelei persoane.
„Asta insemnand ca... ma duc la bucatrie sa fac o supa, hai si tu! Pentu ca daca el sta si asteapta supa de la tine...
„Oamenii au tendinta spre confort, maxim de beneficii cu minim de efort. Sa avem bani, liniste sa nu trebuiasca sa ne deplasam, sa mai muncim tot sa ne vina cu efort cat mai mic, iar astfel tonusul noastru adoarme pentru ca nu mai suntem provocati”, spun specialiștii.
Așa că ei ne recomandă sa continuam sa facem lucruri unii fata de celeilati si sa ne angajam in fata celorlati, sa tinem cont unii de alții si atunci vietile noastre se impletesc in continuare.