VIDEO-Specialiștii ne spun ce să facem să ne clădim o viață fără griji

• O viață fără griji. Specialiștii au explicația

Specialiștii spun că oamenii își creează griji artificiale

„Trebuie stiut ca daca un om are griji inseamna ca este o persoana activa si care inca se mai dezvolta.. iar o persoana fară griji este una pasiva care este incuiata undeva pusa la conservat si nu te astepti la mare lucru din partea ei. Nu a fi lipsit de griji este o fericire. Grijile sunt importante pentru tonusul vietii si pentru o viata activa si plina de intamplari”, spun psihologii.

O viață fără griji. Specialiștii au explicația

Psihologii explică mecanismul prin care oamenii își pot creea griji inutile.

„Noi oamenii ne incarcam de obiective si avem asteptari de la celalat sa fie perfect, de la noi sa fim geniali, de la copii sa fie frumosi si sanatosi, noi ne umplem de asteptari pentru ca societatea ne cere standarde si ne spune unde trebuie sa fim.

Citeste si: Iasmina este adolescenta din Iași, care și-ar fi pus capăt zilelor după o ceartă cu părinții. Verișorul tinerei face declarații cutremurătoare: „A fost pedepsită”- kanald.ro

Citeste si: Andreea Nechita, fiica unui cunoscut dezvoltator imobiliar din Iași, a murit subit la doar 22 de ani! Tânăra a fost găsită fără suflare în locuința familiei sale. Cei care au cunoscut-o sunt în stare de șoc- wowbiz.ro

Citeste si: O femeie și-a drogat fetița de un an ca să câștige mai mulți urmăritori pe TikTok. Fetița a fost operată degeaba pe creier de două ori- antena3.ro

Practic, noi ne luam grijile de la ceilalti si asta ar trebui sa stapanim mai bine, sa nu ne mai luam dupa ceilalti si sa nu ne mai facem grijile celorlalti, spun psihologii.

„E bine sa ai griji de natura calitativa nu cantitativa, multi romani pentru ca au fost exploatati in socialism cred ca dac muncesti mai mult o sa aibă mai mulți bani. Cand adevarul este daca gandesti bine... s-ar putea sa ai mai mult. Pentru ca pana la urma conteaza calitatea vietii si ce detii”, spun psihologii.