Simona Pătruleasa, prezentator Știrile Kanal D: „Cât este adevăr și cât mit în afirmația „Mă dor oasele din cauza vremii”.”
Alexandru Ilie, fizioterapeut: „Este un adevăr 100%, pentru că vorbim despre o modificare a presiunii atmosferice și am să petrec foarte puțin timp ca să putem să înțelegem cu toții de ce apare această senzație de durere. Cu 2-3 zile înainte să apară ploaia pentru că bunica asta spune „mă doare genunchiul și cred că peste 2 zile o să vină o ploaie”.
Ei bine, presiunea atmosferică înseamnă forța cu care gazele apasă pe scoarța terestră. Această presiune este modificată în momentul în care curenții de aer de la Ecuator la Polul Nord se întâlnesc, adică aerul cald se întâlnește cu aerul rece, se omogienizează și apare această instabilitate. Ei bine, corpul trebuie să facă o reacție invers proporțională. Ce înseamnă asta? Când presiunea atmosferică scade, presiunea intraarticulară crește, asta înseamnă că articulațiile noastre se umflă.”
Citeste si: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii- catena.ro
Citeste si: Oamenii dintr-un sat au fost șocați când au văzut că un munte de gunoaie le bloca singurul drum de acces în localitate- antena3.ro
Citeste si: Cel mai scump oraș din lume este în Europa. Chiria este cu 340% mai scumpă decât în București- stirileprotv.ro
Simona Pătruleasa, prezentator Știrile Kanal D: „Ce exerciții am putea să facem și în ce moment al zilei?”
Alexandru Ilie, fizioterapeut: „Cel mai bun moment este atunci când ai timp și îți propui. Mi-am pregătit aici un cub și o să mă așez tocmai pentru că principalele articulații care sunt invocate ca și prezentația durerii este genunchiul, gleznele, pumnul și șoldurile.
Voi face o tranziție din jos spre în sus, deci de la gleznă spre pumn. Prima dată începi să tragi ușor piciorului către tine de câte 10-20 de ori, apoi începi să faci ridicare pe vârf, să începi să mobilizezi tot ansamblul articular, apoi 10 repetări în care faci extensia genunchiului.”
