Close sidebar
Close sidebar

VIDEO - Vremea și durerile: mit sau adevăr. „Este un adevăr 100%, pentru că vorbim despre o modificare a presiunii atmosferice”

Mă doare spatele de la vreme! De câte ori n-ați auzit această afirmație atunci când corpul dă semne de oboseală? Ei bine, care este concret legătura dintre oase și vremea de afară, dar și cum să scăpăm simplu de dureri, aflăm de la cunoscutul fizioterapeut Alexandru Ilie.

Redactia Stirile Kanal D,

Vremea și durerile: mit sau adevăr. „Este un adevăr 100%, pentru că vorbim despre o modificare a presiunii atmosferice”

[Sursa foto: Captură Știrile KANAL D]

DISTRIBUIE
acest articol

Simona Pătruleasa, prezentator Știrile Kanal D: „Cât este adevăr și cât mit în afirmația „Mă dor oasele din cauza vremii”.”  

Alexandru Ilie, fizioterapeut: „Este un adevăr 100%, pentru că vorbim despre o modificare a presiunii atmosferice și am să petrec foarte puțin timp ca să putem să înțelegem cu toții de ce apare această senzație de durere. Cu 2-3 zile înainte să apară ploaia pentru că bunica asta spune „mă doare genunchiul și cred că peste 2 zile o să vină o ploaie”. Ei bine, presiunea atmosferică înseamnă forța cu care gazele apasă pe scoarța terestră. Această presiune este modificată în momentul în care curenții de aer de la Ecuator la Polul Nord se întâlnesc, adică aerul cald se întâlnește cu aerul rece, se omogienizează și apare această instabilitate. Ei bine, corpul trebuie să facă o reacție invers proporțională. Ce înseamnă asta? Când presiunea atmosferică scade, presiunea intraarticulară crește, asta înseamnă că articulațiile noastre se umflă.” 

Citeste si: Pensionarii primesc bani în plus din martie 2025! Cine sunt cei 1 milion de beneficiari- kanald.ro

Citeste si: Daciana Sârbu, prima reacție după ce s-a aflat că a divorțat de Victor Ponta: „Mintea mea e...”- wowbiz.ro

Citeste si: Ciprian Mega, preotul care s-a dus la Putin, acuzat că e „plantat” în BOR de Biserica Ortodoxă Rusă, a fost suspendat de Episcopie- antena3.ro

Simona Pătruleasa, prezentator Știrile Kanal D: „Ce exerciții am putea să facem și în ce moment al zilei?”

Alexandru Ilie, fizioterapeut: „Cel mai bun moment este atunci când ai timp și îți propui. Mi-am pregătit aici un cub și o să mă așez tocmai pentru că principalele articulații care sunt invocate ca și prezentația durerii este genunchiul, gleznele, pumnul și șoldurile.

Voi face o tranziție din jos spre în sus, deci de la gleznă spre pumn. Prima dată începi să tragi ușor piciorului către tine de câte 10-20 de ori, apoi începi să faci ridicare pe vârf, să începi să mobilizezi tot ansamblul articular, apoi 10 repetări în care faci extensia genunchiului.”

Citește-ne pe

Clipul zilei
Te-ar putea interesa si
NOUTĂȚI