In articol:
Medicul Adina Alberts a petrecut Paștele alături de familie. Sărbătorile pascale au un farmec aparte în familia Cataramă- Alberts şi sunt prilej de reuniune cu cei dragi, ca în aproape toate familiile. Aceștia respectă tradițiile românești an de an.
Citeste si: Adevărul despre pepenii din România: ”Ne otrăvim copiii cu mâna noastră”
Sora Adinei Alberts s-a călugărit
Alături de Adina Alberts s-a aflat și sora sa. Ea a decis să ducă o viață în tihnă alături de Dumnezeu.
Citeste si: Adina Alberts, despre educația sexuală în școli: „Nu trebuie să uităm de bolile cu transmitere sexuală”
Citeste si: Daniela Gyorfi, dezvăluiri inedite despre Liviu Guță. Ce crede artista despre dispariția acestuia- kanald.ro
„De Paște stăm acasă și vom face o masă mare cu familia lărgită și cu finii noștri.
Citeste si: Dr. Adina Alberts: "Degeaba se ia temperatura la intrarea în magazine"
Adina Alberts are un trup de invidiat. Pentru a arăta așa respectă niște reguli simple. „N-am ținut un regim alimentar niciodată în viața mea. Dar nici nu am mâncat porcești vreodată. Mama nu ne făcea niciodată prăjituri. Făcea mereu mâncare bună, dar niciodată prăjituri. Nu vă închipuiți cât de recunoscătoare îi sunt pentru asta.
Eu nu am tânjit și nu tânjesc niciodată după prăjituri sau alte dulciuri. De câteva luni am introdus modalitatea de alimentație care presupune postul intermitent, adică, până acum două săptămâni, mâncam doar în intervalul de 6 ore, 12-18, și apoi nu mai mâncam nimic până a doua zi la 12. Apoi am progresat și acum nu mănânc nimic timp de 60 de ore, adică două zile jumătate, și apoi mănânc normal restul săptămânii, dar tot fără prostii și exagerări.
Consider că autofagia este ceva real și trebuie să ținem cont de ea. Autofagia reprezintă perioada de post în care organismul, care nu mai primește nimic de mâncare, începe să consume resursele prorprii, începând cu celule stricate, modificate, virusuri, toxine, etc.
Citeste si: Veste rea pentru pensionarele cu venit de 2.000 de lei. Ce vor avea de plătit mai mult din 2025- kfetele.ro
Citeste si: Care este, de fapt, relația dintre Lavinia Pîrva și Andreea Bălan: "Mi-e colegă, dar..."- radioimpuls.ro
Citiți despre autofagie. Este fascinant. Și este atât de simplu să nu mănânci nimic timp de aproape 3 zile, să bei doar apă… Ai nevoie doar puțină voință. Am eliminat din alimentația mea, a copilului meu și a familiei mele tot ceea ce știu eu că este dăunător”, a mai spus medicul estetician.