O mămică a renunțat la anumite alimente pentru a slăbi aproape 100 de kilograme. Ea a trecut prin trei sarcini și își dorea să slăbească.
Orice femeie își dorește să devină mamă, însă multe se tem să nu își strice corpul. Fiecare dintre ele trec prin această experiență în mod diferit. Este o perioadă unică, dar care aduce după sine mai multe probleme. Pe lângă stările de rău normale într-o sarcină, mai există și problema kilogramelor în plus. Este perfect normal să acumulezi kilograme în plus pe timpul sarcinii, dar dacă ești supraponderală de dinainte de sarcina, atunci devine o problemă destul de gravă. Așa a fost și în cazul unei mămici din Statele Unite, dar cu multă ambiție a reușit să slăbească peste 100 de kilograme.
Citește si: Căpşunile: beneficii şi contraindicaţii. Cine nu trebuie să le consume?
Femeie își doresc în general să aibă un trup tras prin inel, însă doar câteva dintre ele se bucură să aibă o genă care nu permite acumularea de kilograme.
Povestea unei femei din Statele Unite ale Americii
Este normal să iei kilograme în plus în timpul sarcinii, dar cu o limită. Ann Wulff este o mămică din Statele Unite care ajunsese să cântărească 163 de kilograme după 3 sarcini. Din cauza kilogramelor în exces începuse să aibă stări de rău atât fizice, cât și psihice. Avea dureri de cap constante, refuza să mai facă lucruri obișnuite de rușinea kilogramelor în plus și ajunsese să o mai cuprindă nici centura de la mașină.
Citește si: Ziua fără dietă, sărbătorită ”păcătuind”
„Nu mi-am setat țeluri pe termen lung. Mereu îmi ziceam „trebuie să mai slăbesc încă 3 kg” și reușeam să fac asta în fiecare săptămână.
Citește si: Contraindicaţii ridichii: Cine nu ar trebui să mănânce aceste alimente?
Americanca a vorbit și despre sport.
Ea a declarat că nu l-a introdus în viața ei decât după ce s-a simțit pregătită. S-a apucat de sport abia după ce a dat câteva kilograme jos și și-a recăpătat energia necesară.
„Am început să fac sport abia după ce am slăbit, din alimentație, 58 kg și mi-am recăpătat energia și mobilitatea necesară de a face plimbări lungi prin cartier. Încet-încet am reușit să slăbesc 94 kg. Ultimele 10 kg le-am dat jos odată cu pandemia de COVID. Mă panicasem extrem de tare în perioada aceea, pentru că se închiseseră sălile de sport și mă gândeam că o să mă las și o să ajung din nou la greutatea de care mi-am dorit atâția ani să scap. Din fericire, în această perioadă am reușit să mă concentrez mai tare pe mine și am reușit să îmi mențin obiceiul de a mânca sănătos, în ciuda stresului”, a mai mărturisit Ann.
Citește si: Trei rețete sănătoase și delicioase de salată
„Sunt aici ca să-ți transmit informația în timp real” - Relatează adevărul și duce mai departe tehnicile învățate în cadrul Facultății de Jurnalism și Științele Comunicării, Universitatea din București. Cu trei ani de licență și doi ani de master, plus experiența acumulată în presă, se declară o adevărată jurnalistă.
„Asta mi-am dorit să fac dintotdeauna. Sunt o persoană cu bun simț, iubesc ceea ce fac, iubesc oamenii, animalele, natura și lucrurile frumoase. Ca un jurnalist adevărat, citesc și sunt preocupat de dezvoltarea personală. Sunt aici pentru mine, pentru tine, pentru voi, pentru a face ca lucrurile să funcționeze cum trebuie în țara noastră"
Georgiana Balaban ocupă funcția de traffic manager.
