In articol:
- Când se schimbă ora în 2021
- Cum ne afectează trecerea la ora de iarnă 2021
- Schimbarea orei de iarnă, scurt istoric
- Până când mai trecem la ora de iarnă
Trecerea la ora de iarnă 2021 va avea loc așa cum s-a întâmplat și în anii precedenți, în luna octombrie.
Citeste si: Ora de iarnă 2021: Pe ce dată trece România la ora standard a Europei de Est?
Când se schimbă ora în 2021
Trecerea la ora de iarnă în 2021 se face la sfârșitul lunii octombrie, în ultima noapte de sâmbătă spre duminică, între 30 și 31 octombrie.
Trecerea la ora de iarnă se face după echinocțiul de toamnă. Atunci Soarele traversează ecuatorul ceresc și trece prin emisfera sudică, având loc echinocțiul de toamnă.
Motivul pentru care se recurge la această trecere este beneficiul adus de lumina naturală pe o durată cât mai lungă de timp.
Citeste si: Solstițiul de iarnă și Întâlnirea Jupiter- Saturn. TOTUL se schimbă!
Cum ne afectează trecerea la ora de iarnă 2021
Specialiștii susțin că avem nevoie de aproximativ o săptămână pentru a ne adapta la ora de iarnă.
Schimbarea orei poate perturba ceasul biologic. Pot interveni dereglări hormonale, mai ales cele ale melatoninei, hormonul somnului. Trecerea la ora de iarnă poate provoca oboseli, creșterea nivelului de stres, tulburări de somn, perturbarea rutinei zilnice, instalarea asteniei de toamnă. Simptomele pot diferi de la om la om, dar cele mai frecvente sunt dificultatea de a ne trezi dimineața, nervozitate și astenie.
Citeste si: Încercând să-și facă singur de mâncare, un bărbat s-a înjunghiat din greșeală și a murit- antena3.ro
Pentru a evita ca schimbarea orei să vă afecteze, ideal este să vă culcați și să vă treziți la aceeași oră. De asemenea, este indicată o rutina, de exemplu o baie, citit.
Schimbarea orei de iarnă, scurt istoric
România a aderat pentru prima dată la ora de vară în anul 1932. Mecanismul de schimbare a orei este folosit de peste 100 de ani, în 70 de țări. Neo-zeelandezul Hudson este cel care a gândit această introducere de schimbare a orei. înainte de schimbarea orei de iarnă, are loc echinocțiul de toamnă când Soarele traversează ecuatorul ceresc și trece prin emisfera sudică.
Până când mai trecem la ora de iarnă
Parlamentul European a votat în martie 2019 renunțarea la ora de iarnă, la nivelul Uniunii Europene. Măsura urma să intre în vigoare în anul 2021. Țările care vor să mențină ora de iarnă vor face trecerea în ultima duminică din octombrie 2021.
România nu a luat o decizie în această privință. Țările trebuie să hotărască și să anunțe Comisia Europeană dacă fac pentru ultima dată trecerea la altă oră de iarnă.
Citeste si: Solstiţiul de iarnă 2021. Pe ce dată pică începutul iernii astronomice?
Citeste si: Încercând să-și facă singur de mâncare, un bărbat s-a înjunghiat din greșeală și a murit- antena3.ro