Timp de un an de zile s-a hranit exclusiv numai cu cartofi! Cum a ajuns sa arate acest barbat

Desi nutritionistii nu recomanda un astfel de regim, australianul Andrew Flinders Taylor a decis sa nu tina cont de parerea lor. S-a documentat si si-a creat, cu ajutorul unui medic si al unui nutritionist, un regim alimentar bazat strict pe cartofi.

Potrivit The Independent, Andrew a inclus in alimentatie diferite sosuri pentru a-si asigura toate vitaminele si mineralele. Cartoful este o sursa bogata de fibre, da o senzatie de satietate si are o densitate calorica mica. Contin toti aminoacizii necesari pentru a crea proteine, a repara celulele si a lupta impotriva bolilor. Totusi, o dieta bazata numai pe cartofi poate duce la deficiente de vitamine, scrie digi24.ro.
 

Citeste si: Daniela Gyorfi, dezvăluiri inedite despre Liviu Guță. Ce crede artista despre dispariția acestuia- kanald.ro

Citeste si: Daniela Gyorfi dezvăluie ultima discuție a soțului ei cu Liviu Guță, înainte ca artistul să dispară: „Pe George l-a sunat”. Vedeta are o ipoteză șocantă- wowbiz.ro

Citeste si: Poveştile de groază ale angajaţilor asiatici în România. "Am muncit 7 zile din 7, câte 10 ore pe zi, pentru 3000 de lei pe lună"- antena3.ro

Andrew a optat si pentru consumul de cartofi dulci, care sunt bogati in vitaminele A, E si C. Dupa un an de zile, barbatul a reusit sa slabeasca 50 de kilograme.

"Starea de sanatate continua sa se imbunatateasca. Am avut colesterolul crescut, dar acum e scazut, de asemenea si tensiunea si nivelul de zahar din sange", a spus el.