În plină caniculă, mulți români se refugiază în aerul condiționat pentru a scăpa de temperaturile sufocante, însă utilizarea acestuia poate aduce și efecte nedorite asupra sănătății.
Medicii atrag atenția că aparatul nu ne îmbolnăvește direct, însă diferențele mari de temperatură și expunerea prelungită la aerul rece pot provoca diverse probleme, de la dureri de gât și nas înfundat, până la afecțiuni respiratorii sau agravarea unor boli preexistente.
Problemele cauzate de aerul condiționat
Astăzi, în București, termometrele au indicat 31 de grade Celsius, iar meteorologii avertizează că temperaturile vor continua să crească. În aceste condiții, aerul condiționat devine principalul aliat împotriva caniculei, însă tot mai mulți oameni se plâng de efectele sale adverse: dureri de gât, ochi uscați, nas înfundat sau dureri musculare.
Un exemplu este o persoană care, după ani de expunere la aer condiționat în condiții de muncă cu temperaturi ridicate, a dezvoltat rinită alergică.
Alternative și soluții pentru răcorire
Pentru cei care doresc să evite expunerea directă la aerul rece, există numeroase soluții alternative. Pe internet se găsesc gadget-uri precum deflectoare care schimbă direcția aerului rece, prosopuri cu efect de răcire sau ventilatoare portabile pentru gât, care se poartă asemenea căștilor. De asemenea, inelele răcite în frigider pot fi folosite pentru a oferi o senzație de răcoare.
Citește și: VIDEO Reguli pentru cablurile de pe fațadele blocurilor, în Făgăraș
Aceste produse au devenit tot mai populare în perioadele cu temperaturi extreme. „Mi-am luat un ventilator și mă ajută foarte mult”, spune o doamnă. Ea menționează varietatea de ventilatoare disponibile: de masă, cu apă sau de mână.
Recomandările medicilor
Pe lângă utilizarea corectă a aerului condiționat, medicii recomandă hidratarea corespunzătoare, aerisirea regulată a încăperilor și curățarea frecventă a filtrelor aparatelor.
Citește și: VIDEO Coduri galbene de caniculă și instabilitate atmosferică! Ce temperaturi sunt așteptate în România
Trecut-au trei ani. Trei ani de când am învățat tainele meseriei de reporter. Trei de ani de când am inteles ca pot fi o voce pentru cei care uneori nu se pot face auziți. Mi-am permis luxul sa și greșesc, caci doar asta îmi da ocazia sa fiu cea mai buna varianta a mea in postura de jurnalist de televiziune.
Acum nu-mi mai e teama sa ocolesc subiecte, doar pentru că ar putea să iasă prost sau doar pentru că trebuie să muncesc ceva mai mult. Am inteles ca fără dragoste de meserie nu ai cum sa reusesti și mi-am dat voie sa iubesc sa fiu reporter intr-atât de mult încât seara, când ajung acasă după o zi plină, sa ma uit la materialele mele și sa-mi dau seama ca toată osteneala a meritat.
