VIDEO| Cand v-ati masurat ultima oara tensiunea? Medicii atrag atentia ca valorile prea mari sau scazute pot ascunde probleme grave de sanatate!

Tensiunea arteriala indica presiunea din vasele de sange si este unul dintre cele mai bune instrumente care ne arata cum stam cu sanatatea. Valorile medii sau prea mari pot ascunde probleme la inima, vasele de sange sau rinichi.

Citeste si: VIDEO| Știai că există cursuri de aerobic pentru mămici și copii? Vezi cum decurg și unde le găsești!

Medicii recomanda masurarea tensiunii in fiecare luna pentru persoanele tinere si sanatoase si o data la 2 zile pentru cei peste 50 de ani.

Citeste si: Cine este și cum arată Alina, soția lui Gabriel Cotabiță: „I-am dat un mesaj pe Facebook, ca un fan obișnuit”- kanald.ro

Citeste si: Ce se întâmplase cu Gabriel Cotabiță în ultimele luni! Declarațiile făcute de soția lui cu puțin timp înainte ca artistul să moară: „Era riscant”- wowbiz.ro

Citeste si: Ce avere are Călin Georgescu, candidatul care a provocat cea mai mare surpriză la alegerile prezidențiale- antena3.ro

Potrivit societatii romane de hipertensiunea, aproape jumatate dintre romanii cu varste cuprinse intre 18 si 80 de ani sunt hipertensivi. Iar unul din cinci nu stie ca sufera de aceasta boala, ceea ce poate duce la complicatii serioase

Citeste si: Firea anunţă că îşi donează 10% din salariu, timp de trei luni, pentru reconstrucţia catedralei Notre Dame

Putem verifica tensiunea la cabinetul medicului de familie sau singuri, acasa.

Pentru a ne mentine sanatosi, specialistii recomanda sa fim cat mai active, sa mancam sanatos si sa renuntam la consumul de alcool si fumat.