Citeste si: Cercetătorii au descoperit „timpul negativ” într-un experiment de fizică cuantică- antena3.ro
Cea mai gustoasa si rapida reteta pentru masa de Revelion: peste la cuptor, pe pat de legume
Incearca o reteta sanatoasa, buna si la dieta, cu peste si legume. Crapul pe pat de legume se prepara usor si e deosebit de gustos!
Ingrediente:
1 crap de 1 kg
3 cepe
2 dovlecei
4 cartofi
1/2 kg rosii
5 catei de usturoi
1 pahar vin alb
1/2 lamaie
4 linguri ulei
sare
Mod de preparare:
1.
Se curata pestele de solzi, se spala bine, se condimenteaza cu sare si se stropeste cu zeama de la jumatate de lamaie.
2. In tava de copt se pune uleiul, se asaza rondele de dovlecei, cartofi si rosii. Se presara un praf de sare, se adauga ceapa taiata julien si usturoiul feliute.
3. Se asaza pestele in tava, se toarna vinul, se acopera cu folie de aluminiu si se da la cuptor, la foc moderat, circa 30 de minute.
Se indeparteaza folia si se lasa 10 minute, pentru ca pestele si legumele sa se rumeneasca frumos.
sursa stire
sursa foto
Clipul zilei
Te-ar putea interesa si
De ce e bine să pui o ceapă în baie. Trucul la care apelează prea puțini români
-
Leguma "bizară" din supermarketuri care costă doar 12 lei, întărește imunitatea, scade tensiunea și colesterolul
-
O femeie găsită mumificată după 3 ani în apartamentul ei a scris "Mor de foame” pe calendarul din casă
-
Test iluzie optică. Doar 1% dintre oameni pot găsi puiul de găină ascuns între oi
-
VIDEO „Nu ești capabil să vezi că greșești”. Antoni, pus la zid de Moldo. Majoritatea concurenților nu se mai abțin: „Nu am văzut...
NOUTĂȚI
-
stirilekanald.ro
VIDEO Rețetă de pizza turcească! Care sunt ingredientele necesare? -
wowbiz.ro
Maria a fost ucisă de un tânăr de 17 ani, care și-a explicat fapta macabră într-un mod halucinant -
kanald.ro
Oana Ciocan, primele declarații despre relația cu Jador: "E foarte trist!" Care este, de fapt, adevăratul motivul pentru care s-au despărțit? -
kfetele.ro
Veste importantă pentru doamnele aflate în prag de pensionare! Femeile pot beneficia de reducerea vârstei de pensionare cu până la 11 ani -
stirilekanald.ro
VIDEO A fost ales câștigătorul campaniei „Facem școala bine” -
stirilekanald.ro
VIDEO „N-am avut prea mult timp pentru vacanțe”. CRBL, între muzică și actorie