In articol:
Fructul pasiunii. De la acest fruct se consumă miezul galben, dar și frunzele, considerate un bun analgezic.
Consumul unui pumn de fructe furnizează 25% din doza zilnică recomandată de vitamina A, esențială pentru sănătatea vederii, a pielii, regenerarea celulară și pentru reproducere.
Fructul pasiunii este bogat și în vitamina C, prevenind îmbătrânirea prematură și asigurând eficiența sistemului imunitar.
Citeste si: Ce se întâmplă dacă mănânci avocado necopt? Este mai rău decât îți imaginezi
Fructul pasiunii. Beneficii pentru sănătate
Este eficient în astm. Potrivit studiilor, prin conținutul de flavonoizi, maracuja ameliorează simptomele celor care suferă de astm.
Protejează tubul digestiv. Aceste fructe protejează stomacul și previn apariția gastritei și a ulceurlui.
Citeste si: Litchi, fructul bizar care se găseşte şi în România. Ce este, de fapt
Citeste si: S-au trezit cu un liliac în dormitor și apoi le-a murit copilul- antena3.ro
De asemenea este un bun laxativ ce îmbunătățește tranzitul intestinal.
Recomandat în curele de slăbire. Curăță intestinul gros și favorizează dezvoltarea unei bacterii ce duce la îngrășare.
Fructul pasiunii. Cel mai bun afrodisiac
Este cel mai bun afrodisiac.
Datorită conținutului său bogat în antioxidanți, flavonoizi și substanțe cu rol enzimatic, fructul pasiunii are efecte benefice în cazul hipertensiunii arteriale, în problemele menstruale și în sarcină.
Citeste si: Adevărul despre fructul KAKI. Ce este, de fapt. Acum că ştii, îl mai consumi?
Maracuja ajută în cazul insomniei și al tulburărilor nervoase, contribuind la destinderea corpului în momentele stresante, scrie unica.ro.
Vitamine
Vitamina C din fructul pasiunii ajută la repararea țesuturilor, prevenirea bolilor de inimă, dar și a cancerului.
Vitamina A este bună pentru sănătatea pielii, eliminând radicalii liberi ce provoacă leziuni.