Maioneză de post din cartofi: Nici nu ți dai seama că nu are ouă!

• Iată rețeta de maioneză de post din cartofi!
• Maioneza de post din cartofi. Ingrediente:
• Maioneza de post din cartofi. Mod de preparare
• Cine nu trebuie să mănânce maioneză?
• Maioneză de post din cartofi. Grăsimi și calorii

Maioneza de post din cartofi este delicioasă. Nici nu îți dai seamă că nu are ouă! În plus, această rețetă este ușor de preparat. În câteva minute este gata.

Iată rețeta de maioneză de post din cartofi!

Maioneza de post din cartofi. Ingrediente:

- 2 cartofi

- suc de lamaie proaspat stors

- o lingura de mustar

- sare si piper dupa gust

Citeste si: Ciorbă de post. Rețeta-minune de primăvară care îți detoxifică organismul

Maioneza de post din cartofi. Mod de preparare

Curatam cartofii si ii fierbem in apa si sare.

Citeste si: BREAKING NEWS! Cutremur în urmă cu câteva minute în România! Ce magnitudine a înregistrat și unde s-a resimțit- kanald.ro

Citeste si: Oana Lis, în doliu! Mesajul dureros transmis în urmă cu puțin timp: “Nu știi niciodată când vorbești ultima oară cu un om”- wowbiz.ro

Citeste si: VIDEO Imagini din timpul cutremurului de 5,4 care a zguduit România. S-a simțit și în țările vecine- antena3.ro

Dupa ce sunt gata, se scot si se lasa la racit, apoi se fac piure.

Adaugam mustarul si o lingura de ulei, amestecand in continuu.

Se completeaza compozitia cu mustar si ulei pana la obtinerea compozitiei dorite.

Citeste si: Șnițele de soia. Idei delicioase pentru perioada postului

Cine nu trebuie să mănânce maioneză?

Maioneza este un preparat culinar delicios, însă nu este atât de sănătoasă pentru organismul nostru.

Citeste si: Gogoşi de post. Ingredientul secret din rețeta bunicii care le face mai pufoase și mai aromate

Maioneza este un praparat greu de digerat, hipercaloric şi plin de grăsimi. Iar dacă aceasta este din comerţ (nu una preparată în casă), lista cu motivele pentru care nu ar trebui ca acest aliment să existe pe lista noastră de cumpărături este şi mai lungă: conţine conservanţi, coloranţi, emulgatori, agenţi de îngroşare, potenţiatori de gust.

Maioneză de post din cartofi. Grăsimi și calorii

Grăsimile prezente în maioneză sunt în principal nesaturate (din ulei). 100 de grame de maioneză conţin nu mai puţin de 733 de calorii.

Citeste si: VIDEO Cum ar fi arătat viața Ozanei Barabancea dacă nu și-ar fi pierdut mama la 14 ani. „Aș fi avut un sprijin moral. Important e că nu m-am dat bătută.”- kfetele.ro

Citeste si: Emily Burghelea, din nou la Urgențe pe mâna medicilor! Soțul ei a filmat-o pe holurile spitalului: "Nu se poate opri din tușit, are febră mare"- radioimpuls.ro

Citeste si: VIDEO Imagini din timpul cutremurului de 5,4 care a zguduit România. S-a simțit și în țările vecine- antena3.ro

Asta înseamnă că dacă ne vom obişnui să consumăm acest preparat, nu ar trebui să ne mire faptul că în scurt timp va trebui să ne schimbăm hainele pentru că acestea nu ne vor mai încăpea, conform clicksanatate.ro

Pe lângă faptul că îngraşă, maioneza afectează şi stomacul. Din cauza faptului că acest produs este foarte gras, bogat în calorii şi cresc nivelurile de trigliceride, maioneza dăunează ficatului.

Citeste si: Mucenici muntenești. Rețeta simplă și rapidă

În plus, acest preparat conţine şi grăsimi transcarogene. Ea devine extrem de dăunătoare atunci când este păstrată în recipient de platic.