Pulpe de pui la cuptor. Toţi gurmanzii care iubesc carnea de pui, vor iubi, cu siguranţă, şi această reţetă. Nu ştii încă să faci cele mai bune pulpe de pui la cuptor? Nu-i nimic, te învăţăm noi. Poţi pune alături orice fel de garnitură, dar ar merge nişte cartofi la cuptor sau cartofi ţărăneşti.
1,2 kg ciocănele de pui
¾ cană miere
½ cană sos de soia
¼ cană ketchup
2-3 căţei usturoi, pisaţi
sare
piper
Încingi cuptorul. Presari sare şi piper pe bucăţile de pui pe ambele părţi. Aşază-le într-o tavă, cu folie de copt. Amesteci mierea, sosul de soia şi ketchupul într-un vas. Adaugi şi usturoiul. Dacă nu se amestecă bine, poţi încălzi puţin la cuptorul cu microunde. Torni tot amestecul peste ciocănelele de pui.
Bagă-le la cuptor şi le laşi 45 de minute la foc mic. Le întorci pe partea cealaltă, dai focul mai tare şi le mai laşi până încep să se caramelizeze. Asta ar însemna cam 15 minute. Scoate ciocănelel din cuptor şi lasă-le deoparte 5 minute înainte de a le mânca.
Citeste si: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
Sursa: clickpoftabuna.ro
