Un medic din Timisoara ne recomanda, daca vrem sa avem o viata sanatoasa, sa nu mai punem sare in orice mancare, sa facem cat mai multa miscare, sa renuntam la fumat si sa bem o cantitate moderata de alcool zilnic.

Seful Clinicii de Diabet, Nutritie si Boli Metabolice de la Spitalul de Judetean Timisoara, medicul Romulus Timar, sustine ca, in portii moderate, alcoolul nu ne face rau, ci dimpotriva este benefic organismului.



"Un consum moderat de alcool nu face rău deloc, are beneficii pentru organism. Acest consum moderat de alcool înseamnă o porţie pe zi pentru femei şi două pentru bărbaţi. O porţie reprezintă 300 mililitri de bere, 150, maxim 200 ml vin pe zi sau 30 ml de băuturi spirtoase. Ideal ar fi să fie consumată o porţie la o masă pe zi, atât", a declarat medicul pentru site-ul pressalert.ro.

Citeste si: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro

Citeste si: Primele imagini din timpul cutremurului care a zguduit România. Ce a surprins o cameră din Buzău. VIDEO- wowbiz.ro

Citeste si: Piesă aniversară GRATIS. 185 de ani de la nașterea regelui Carol I al României: Povestea unui monarh legendar în aniversarea a 185-a a nașterii sale- casademonede.ro


Abonează-te pe


Clipul zilei pe stirilekanald.ro:
Te-ar putea interesa si