Consumarea apei pe stomacul gol dimineata are multe beneficii asupra organismului uman. Consumata in cantitati optime, apa potabila poate sa ajute la ameliorarea problemelor cardiace, durerilor de cap, artrita, diabet, constipatie, obezitate, boli de rinichi si alte afectiuni.
Specialistii recomanda ca in fiecare dimineata sa consumam 4 pahare a 200 de ml de apa, pe stimacul gol, dar treptat. Se incepe cu un pahar, apoi se creste usor cantitatea.
Cum trebuie urmat acest tratament cu apa:
- dupa ce ai terminat de bauta apa, te poti spala pe dinti
- micul dejun se ia dupa 45 de minute
- dupa micul dejun nu mai trebuie sa mananci sau sa bei nimic altceva timp de 2 ore
Citeste si: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
- dupa cele 2 ore poti manca si bea orice doresti pe tot parcursul zile
Cercetarile in domeniu au aratat ca, pentru tratamentul diverselor conditii de sanatate, este necesar sa urmezi acest remediu un anumit numar de zile astfel:
Citeste mai mult pe secretele.ro
SFÂȘIETOR! Arina a fost filmată în momentul în care a murit. În videoclip se mai aud doar țipete
Maria a fost ucisă de un tânăr de 17 ani, care și-a explicat fapta macabră într-un mod halucinant
Fiica Ralucăi Moianu nu a ascultat! Ce i-a interzis fosta prezentatoare TV tinerei de 19 ani
